Wątek: Będę aniołem....

agassi ja mialam na mysli cos takiego jajko ubic na gesto i to usmazyc na patelni powinien wyjsc taki ala nalesnik ehehe a potem pozmarowac konfitura mam zamiar zrobic sobie to nak olacje dzisja jezeli mi sie plany nie zmienia to zdam wam relacje

Rok temu zrobiłem dokładnie coś takiego. Tzn zamiast omletu, wyszła mi jajecznica z dżemem... Nie powiem żeby to to pyszne było ;p

Jajecznica z dżemem ? Matko Boska Nieustającej Pomocy

No cóż... trzeba było dodać do tego kawałek parówki/kiełbasy + papryki i cebuli. Wtedy może coś ciekawszego by wyszło.

Ale zanim się zorientowałem co mi wyszło zdążyłem "to" posmarować tym nieszczęsnym dżemem no i musiałem "to" zjeść...

Człowiek uczy się na błędach :P

Myślę, że bym się nie zmusił do zjedzenia czegoś takiego

kuba: aż tak złe to to nie jest bez przesady. ale z szyneczką to chyba rzeczywiście lepiej by smakowało

jak Ci idzie Złocista??

[color=orange]Siemaaaaaa

PO co mam wam wszystkim odpisywać jak znam odpowiedź do waszego bólu Więc Wam dopomogę
OMLET JABŁKOWY (300 kcla-obiad?)
1 jajko , 2 łyżki mąki , 2-3 łyżki melka, 1 jabłko , 1 łyżeczka masła/margaryny , 1 łyżeczka cukru waniliowego , sól? ,cynamon
----> Białko rozbić na sztywną pianę .Jabłko obrać i pokroić w plasterki. Żóltko wymieszać z maką ,mlekiem i szczyptą soli + piane i jabłka. Omlet smażyć. Opruszyć przed podaniem cukrem waniliowym i cynamonem


Smacznego omletożercy i naleśnikożercy Po prosu wy tego nie rozwalajcie tylko przełóżcie na drugą strone

Wieelka Angiee pomogla Ah..to przez moją dziewczynę Południcę


Wczoraj nie miałam sił się ruszyć doi ćwiczeń. MAm zakwasy I co mam z tym zrobić? Piję specialnie dużżżo wody żeby mi przeszło. Pomóżcie :P Boli I jeszcze glowa.

Randka udana Pocałowal mnie Tylko ,że ja nie kcem z nim być O)czywiscie korzystając z tego ,że ma samochod..widzialam się z tym ktorego chcę. kamilecka I dziś ... Jadę do niego..o 12:40 i będę do 23 Nawet nie wiecie jak się cieszę Najlepsze jest to ,że ma 17 lat tak jak ja ,nie blyszczy urodą ,nie ma siana i fury...a ja na niego lecę Jestem pod wrażeniem...bo jak chodze na dyskoteki to chcem poznać jakiegoś aniołka..a dla mnie On jest nim Chyba coś się kroi laski Tylko mam zamiar wrócić jeszcze jako wolna girl . Chcę być pewna wszystkiego na 100 % a nie zjebię znowu i będę wyla do księżyca. Zresztą..nie mogę zdradzić POłudnicy mojej kochanej


Ja zaraz na śniadanie. Wlaśnie sprzątnełam mój burdel w pokoiku . Matka już drze pape ,że ciągle się szlajam TYlko jeszcze dziś. Przecież musi być cudownie


Do jutra ,albo późźźna :*
Kocham Was :*
Dziś Trzymamy się dzielnie.


ps--
BMI:

Body Mass Index (BMI) 27.43 - NADWAGA


--------------------------------------------------------------------------------

%BF - Procent tkanki tłuszczowej [Body Fat Percentage]:

Deurenberga formuła 1: 31.43%
Deurenberga formuła 2: 30.78%
Leon: 30.94%
Knapik [tylko dla mężczyzn]: -%
Gallager: 32.43%
Jackson-Pollock: 32.47%
Heritage study: 31.85%

Średnia: 31.65%



--------------------------------------------------------------------------------

Granice wagowe według BMI dla podanego wzrostu:

Otyłość III stopnia: powyżej 122.5
Otyłość II stopnia: od 107.19 do 122.19
Otyłość I stopnia: od 91.88 do 106.88
Nadwaga: od 76.56 do 91.57
Prawidłowa waga: od 56.66 do 76.26
Niedowaga: poniżej 56.35



--------------------------------------------------------------------------------

Prawiłowa waga dla podanego wzrostu/ % nadwagi weług :

Broca (normalna): 75kg 12%
Broca (idealna): 63.75kg 31.76%
Broca-Bmngsha: 70kg 20%
Lorentza: 62.5kg 34.4%
Amerykańskiego Towarzystwa Ubezpieczeń
(Wskaźnik wagi idealnej): 68.75kg 22.18%
Pottona: 67.5kg 24.44%

Średnia: 67.92kg



--------------------------------------------------------------------------------

BMR [Base Metabolic Rate] - PPM [Podstawowa Przemiana Materii]:

Równanie Harris'a-Benedict'a: 1694.18kcal
Ulepszone Równanie Harris'a-Benedict'a: 1692.88kcal
Formuła szybkiego rachunku: 1848kcal
Formuła szybkiego rachunku z uwzględnieniem % tłuczu: 1791.32kcal
Metoda A: 1686.6kcal

Średnia: 1742.6kcal

[color=blue]No ładnie Jeden dzień mnie nie było ,bo wyjechałam i mnie wszyscy opuścili A ja tak ładnie wam wszystkim pisałam co nie co Żeby nikt się samotny nie czuł. Ale się odwdzięczyliście :P :P :P :P :P


Było...cudownie Kamilecek :*:*:*:*:*:**:*:*:*

No Wczoraj byłam na głodówce cały dzień I dobrze ,bo dziś rpawie głodna nie chodzę JUż po lekkim śniadanku. Dziś do ćwiczeń

No
Buzi :*

Jakim prawem, mon cherie?! Nie będzie mi Ciebie jakiś Kamilecek wycałowywał! Idę się bić! Nie powstrzymuj mnie! O nie! Bo pójdę w bój! Pojedynek na szpady! Ale wrócę po Ciebie kochana i wtedy już nigdy więcej mi Ciebie nikt nie odbierze!

Ale naleśniki będziesz mi smażyć, jak zostaniesz moją żoną? Uwielbiam naleśniki. Ślina kap...kap... :P