Wątek: Tu jest moje miejsce!!!

Cześć....
Mam na imię Monika,27 lat,160 i 26 kg do schudnięcia Własnie skończyłam diete kopenhacką i nie bardzo wiem co dalej.Boje się cokolwiek jeść aby nie przytyć.Z ćwiczeniami to jest różnie w zależniści jak mój roczny synek mi pozwoli Może znacie dobre i sprawdzone diety Chętnie poczytam Pozdrawiam Wszystkich walczących z kilogramami

Trzymam kciuki, żeby Ci sie udało - Sama tez mam trochę do zrzucenia

Śliczne dzieciątko masz w avatarku

Sama kiedyś przechodziłam dietkę kopenhaską, ale nabawiłam się po niej problemów z żołądkiem


Mam nadzieję, że znajdziesz dietkę dla siebie.

Pamiętaj, że chcieć to móc!

Witam Cię Amorsa
Dzięki za ciepłe słowa Myślałam o diecie 1000kcal-1200kcal albo SB ale jeszcze nie wiem .Muszę pomyśleć która bedzie dla mnie najlepsza aby nie mieć po nich jo-jo.Jeszcze raz dzięki i pozdrawiam


Dzieciątko śliczne ale to istny diabełek Dziękuje za komplement

TUTAJ JESTEM

http://forum.dieta.pl/viewtopic.php?p=867780#867780

fAJNIE,ZE DO NAS DOłACZYłAS!!!
zobaczysz jak nasze forum działa :P
ja tylko dzieki tym wspaniałym ludziom schudłam!ale ja choc sie pali,czy wali wchodze czesto na forum i pisze!no i czytam
To naprawde pomaga!!
trzymam kciuki i wierze ze Ci sie uda!!!
BUZAKI!!!

Polecam rozsądnie zbilansowaną dietkę 1200 kcal. Będzie dobrze

w tamte wakacje, przez ok 3 tygodnie stosowałam dietę SB,
fajna była - tylko mi brakowało owoców.
Nawet kupiłam sobie książkę.

Polecam dietke 1000-1200 kcl ....Wierze ze odniessiesz sukces:D Trzymam kciuka i buzka dla tego malego szkraba Sliczny jest... Zapewne ma to po mamusi:

Witam wszystkich
Jestem trochę zła bo moja waga stoi I najgorsze jest to,że bije się jeść.Moje marzenie to schudnąć do świąt okolo 10kg.Mam nadzieje,że mi się uda A jak nie to będę walczyć dalej.

Zamieszczone przez Munika79

Witam wszystkich
Jestem trochę zła bo moja waga stoi I najgorsze jest to,że bije się jeść.Moje marzenie to schudnąć do świąt okolo 10kg.Mam nadzieje,że mi się uda A jak nie to będę walczyć dalej.

Nie waż się codziennie bo wpadniesz w obsesję Pamiętaj, że dobowe wahania wagi mogą wynosić nawet do 3,5 kg. Ważenie raz w tygodniu w zupełności wystarczy...

Dzięki za rady
A mały jest podobny do tatusia to istny klon