Wątek: Południca w Krainie Siódemek :D

Poludniczko! bedzie lepiej i to pewnie niebawem nie dawaj sie i usmiechaj duzo!

musisz to przeczekac , i, albo COŚ zmienić w diecie, niekoniecznie na mniej , myślę o inaczej , tak , aby oszukać organizm i trochę go zmylic...

po takim przestoju , sama wiesz,że znowu poleci, ...

rozumie Cię .. dlaczego stoi właśnie w okolicy 79

pisz częściej - może to wagę odczaruje ,

a tak mi się chciało soku, ale nigdy wiecej!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
jakie to nie ludzkie

i do czego ta dieta doprowadza, same sieroty

Z pewnością do lata coś zrzucisz
Pozdrawiam

Hej, na pewno waga zaraz ruszy - zobaczysz .

Pozdrawiam.

Południczko kochana, będzie dobrze
Ja tez mam czeste przestoje, ale się nie podaje.

Nie poddaję się, ale jest bardzo ciężko. Od trzech dni mam kompulsy i coraz gorzej sobie z nimi radzę. Najgorsze, że ja nie mam na nic "smaka" i jedzenie mi nie smakuje zupełnie. Co robić, no co robić?!

Bie wiem, ale jak się dowiesz to daj znać...

Ja jutro wracam jednak do liczenia kcal, bo na oko mi nie wychodzi chyba... Żeby mi się chciało tak jak mi sie nie chce, noooooooo!

Południco kochana!!!
Jestem z Tobą? Czuję że masz chwile słabości a to oznacza że walczysz o siebie i to jest dobry znak. Bo masz świadomość tego co chcesz osiągnąć.
Mam nadzieję że zaczniesz dr D to dobre nastroje powrócą. Masz ogromne osiągnięcia. Zlikwidowałaś ponad 20 kg tłuszczu. To rewelacyjny wynik. Teraz odpoczywasz, bo przygotowujesz sie do kolejnej wyprawy. Jak byś chciała odzyskac apetyt? Jak uważasz na co masz ochotę co jest smaczne, zdrowe i służy najlepiej Twojemu organizmowi. Napewno są takie pokarmy, które zaspokoją głód fizyczny a nie emocjonalny. Nagrodę odbierz w inny sposób niz kompulsywne żarcie, a jak to ty sama znasz siebie najlepiej i wiesz co daje ci satysfakcję. Jesteś tego warta!!!! Jesteś wspaniałą dziewczyną!!!!!
Nagradzamy się i pocieszamy tym co jest dla nas dobre a w moim przypadku to mówię sobie: "odbieram nagrodę, ale póki co kaganiec na mordę", tak na wszelki wypadek żebym sobie nie robiła sama krzywdy. Tym kagańcem jest dla mnie abstynencja od produków które wywołują napady żarłoczności od jednego małego kęsa.
Zlokalizowałam lepiej nie mówic ile.
Miłego spokojnego dnia i jestem z Tobą. Jesteś tego warta

smacznego zdrowego dietkowania