Wątek: 27 do zrzucenia - ready? GO!

Biszkoptowego jogurtu jeszcze nie miałem przyjemności jeść. Chyba mi wpadł nowy produkt na śniadanie

spróbuj a nie pożałujesz
u mnie w pracy jak ostatnio go szamałam dziewczyny szukały biszkoptów tak im pachniało

Ja bym się tym nie najadła..

niema tak zle rano o 6 jem sniadanie w domu i na 2 sniadanie do pracy spokojnie wystarczy zjadam go okolo 9 a potem o 12 jakis owoc
To to akurat sie nie zmienilko w moim zywieniu z ta roznca ze niogdy nie jadlam w domu o 6 sniadania tylko w pracy o 9 jakis jogurt ,albo rogala ,albo drozdzowke albo goracy kubek i potem o 12 jakies ciacho albo owoc
Teraz zjadam dodatkowo w domu o 6 no i w pracy nie jakdam ciach
Przedtem zawsze nadrabialam po przyjsciu z pracy czyli od 16 do 22 jadlam prawie non stop
i stad nazbieralo sie kilogramow .
Teraz w tygodniu ostatni posilek zjadam przed 19 a w weekendy przed 18
pozdrawiam

A rozumiem, jesz to na drugie śniadanie?? No to rozumiem , po dobrym, sytym śniadanku to mogę się takim maleństwem zadowolić. Chociaż i tk jestem w szoku, bo ostatnio najadłam się średnim jabłkiem a po takim obiadku: ziemniaki, surówka+ troszkę udka z indyka (dosłownie podgryzione, bo nie lubie za dużo mięska) no i trzymało mnie przez 5h, w sumie to nawet kolacji bym mogła nie jeść

Mi tam ten biszkoptowy nie podchodzi ale dzisiaj znalazlam jogurt dietetyczny naturalny 31 kalorii w 100 gramach hyhy i nawet dobry jest wymieszam go z jakimis owocami i zjem na sniadanko jutro

Zamieszczone przez vanesssa

ale dzisiaj znalazlam jogurt dietetyczny naturalny 31 kalorii w 100 gramach

O to coś takiego też sobie muszę sprawić. Najlepsze by było z jeżynami

Zamieszczone przez Westalka

Chociaż i tak jestem w szoku, bo ostatnio najadłam się średnim jabłkiem

To mnie tez przeraża w dietowaniu - po rygorystycznym odchudzaniu nawet mała porcja czegokolwiek mocno zapycha.

ten jogurt to w lider szajsie kupilam :P wiec mysle ze jest w kazdym i go znajdziesz, nazywa sie Probiotic czy cos takiego, firmy o skomplikowanej nazwie "Magda" ;P hehe jest w opakowaniu 350 g taki zielonkawy :]

Poranne ważenie wykazało 104.5kg
Jest mniej - jest dobrze

hheheh no prosze jak ladnie
a powiedz mi jeszcze na ktorym roku jestes?