Wątek: 27 do zrzucenia - ready? GO!

Kolejny rodzynek
Witam i bede na pewno zagladac

Kolejny dzień minął. Godzinę temu zsiadłem z roweru. Dawno się tak nie wypociłem. Na dobicie dorzuciłem sobie 20 brzuszków.
No i po tym wszystkim strasznie zachciało mi się jeść. Normalnie burczało mi w brzuchu. No to sobie wypiłem szklankę soku jabłkowego.
Z dwojga złego lepsze raczej to niż np. tabliczka czekolady. W każdym bądź razie na pewno nie wpłynie to negatywnie na moją dietę.

Super Ci idzie Nie ma sensu sie katować i martwić że się wypiło szklankę niskokalorycznego soku Ale głód lepiej by załagodziło świeże jabłuszko
U mnie dietka też super. Zjadłam niedawno chudego rosołku...Wiem,że póżno jest ale dopiero wróciłam z zajęć i byłam głodna.
Mój organizm chyba reaguje na dietę, ale nie tak jak chce. Boli mnie głowa, nie moge spać w nocy NO ALE BEDZIE DOBRZE

Hehe ale fajnie, nie dosc ze facet to jeszcze z mojego miasta heehe trzymam kciuki!!

Ale sobie pospałem - dopiero wstałem :P

Na dzieńdobry kubek wody. Zaraz trzeba coś na śniadanie stworzyć, bo mnie zacznie ssać...
To chyba to co wczoraj. Muesli z ciepłym mlekiem i odrobiną cukru (musi być choć trochę słodko ).

Zamiast cukru dodaj miód. 1 łyżeczka 23 kcal a cukru 20kcal.
Jednak korzyści dla organizmu z miodu 1000000000 razy większe

Witam Cię,
mam pytanie?? Czy kiedyś wcześniej się już odchudzałeś?? Podobno pierwsze odchudzanie jest najłatwiejsze

Jezeli bedziesz potrzebował wsparcia to myślę, że tutaj Ci go nie zabraknie!!

Hi, Łódź pozdrawia serdecznie i powodzenia! :P

Tak odchudzałem się kiedyś. Wiele razy.

Dwukrotnie byłem na Kopenhaskiej i traciłem na niej ok 7kg/2 tyg. Ale to było gdy chudłem z 92 do 85kg.

Dokładnie rok temu zacząłem ostre odchudzanie po zapuszczeniu się. Rezultat był wspaniały.

Od 05.01.2006 do 15.02.2006 (czyli w półtora miesiąca - 46 dni) schudłem ze 108 kg do 96.5kg. Czyli spadek o 11.5 kg.

Jadłem ok 800kcal dziennie. Nie było aż tak ciężko, bo mieszkałem w akademiku, a uczelnię miałem 5 minut od domu, więc się praktycznie nie ruszałem. No ale w marcu wróciłem do domu, do "domowej" kuchni no i się zaczęło.

I tak dobiłem pod koniec 2006 do 112 kg (111.7 jeśli mam być dokładny :P ).

I najbardziej boli mnie to, że jeszcze pamiętam jak w wakacje 2 lata temu ważyłem te 85kg... i pamiętam jak wyglądałem...

Ja też kiedyś bardzo schudłam. Ważyłam 58kg przy wzroście 165cm i byłam taka laseczka,że hej Pamiętam jak wyglądałam i zupełnie nie wiem jak mogłam przytyć ! CHolera czy ja nie widziałam,że tyję... !!!! A później powoli małymi krokami zaczęłam się doprowadzać do stadium potwora. Najwięcej przytyłam w klasie maturalnej (mnóstwo nauki, późne powroty do domu i późne kolacje, nauka w nocy itd itd) Ale teraz znów schudnę