Mieszany widok
Zorandel1 27 do zrzucenia - ready? GO! 02-01-2007,
18:50
LillyRush Witamy, witamy! :D Zawsze... 02-01-2007,
19:06 babygangsta dziendoberek panu ja juz te... 02-01-2007,
20:54
blackrose1987 Rzeczywiście malo chłopów :D... 02-01-2007,
21:34
blackrose1987 Super Ci idzie :) Nie ma... 03-01-2007,
19:16
blackrose1987 Zamiast cukru dodaj miód. 1... 04-01-2007,
09:01
blackrose1987 Ja też kiedyś bardzo... 04-01-2007,
10:49
Zorandel1 No to mamy kolejny dzień.... 05-01-2007,
09:23
Zorandel1 Jak to jest?
Ostatni raz... 06-01-2007,
13:52
blackrose1987 Tak na zdrowy rozsądek to... 06-01-2007,
17:01
Zorandel1 Dziś dzień ważenia.
Waga... 09-01-2007,
18:04
kiniucha gratulacje 09-01-2007,
18:38
blackrose1987 Ja również :D 09-01-2007,
18:39
Emelka Przylączam się do... 09-01-2007,
20:04
Zorandel1 Hehe. Ano trabant fajny.... 11-01-2007,
12:20
Zorandel1 A ja się podziewam w domu... 11-01-2007,
22:46
Zorandel1 Ja też na uniwerku.... 12-01-2007,
06:12
Gość Dzien dobry :)
Zycze... 12-01-2007,
09:10
Zorandel1 Powodzonka się zawsze... 12-01-2007,
12:09
magda3107 Witaj!!!
Pieknie sobie... 14-01-2007,
13:25
DziOObek lody sa zdrowe mają duzo... 14-01-2007,
19:52
Zorandel1 Mmmm... a czy w tych... 15-01-2007,
19:37
Zorandel1 Kurna, dzisiaj nie miałem... 15-01-2007,
23:10
kubaxxl No czekamy, czekamy na... 16-01-2007,
05:58
Zorandel1 106.1 kg TADAAAAAM :D
... 16-01-2007,
07:10
Zorandel1 Nawet nie ma tak wielkiej... 16-01-2007,
20:28
kubaxxl U mnie między ranem a... 16-01-2007,
22:20
Zorandel1 Jak ja lubię takie "moje"... 18-01-2007,
19:04
Zorandel1 Na pierwszej i czwartej... 18-01-2007,
20:00
Westalka Witaj :D
Przeglądnęłam... 19-01-2007,
09:49
kubaxxl Wczoraj mi się nie... 19-01-2007,
12:07
Hunchback Oooo.. Kolejny śliczny... 19-01-2007,
15:37
DziOObek wlasnie chcialam o tym... 19-01-2007,
20:14
Westalka Oj ja nic nie zauważyłam... 19-01-2007,
20:38
Zorandel1 Wczoraj był mały grzech.... 20-01-2007,
12:10
Zorandel1 A pewnie. Bo jak będzie... 20-01-2007,
12:27
Zorandel1 Oto mój przepis na pyszną... 20-01-2007,
16:28
Westalka Witaj Zorandel :) Tego... 21-01-2007,
19:48
Zorandel1 No mnie jeden pojemniczek... 22-01-2007,
11:02
Westalka Ja uwielbiam maślankę... 22-01-2007,
15:24
Zorandel1 Poranne ważenie wykazało... 23-01-2007,
06:18
Zorandel1 Na pierwszym. Aczkolwiek... 23-01-2007,
16:25
Zorandel1 No to pozazdrościć. Ja 57... 25-01-2007,
11:13
Zorandel1 Bo zostałem zasypany. Tak... 27-01-2007,
11:37
DziOObek Ufff a juz myslalam ze... 27-01-2007,
16:41
Zorandel1 Tak jak wczoraj myślałem:... 30-01-2007,
06:33
Zorandel1 Generalnie to dzień był... 30-01-2007,
22:50
kubaxxl Właśnie...jest tu kto ? :) 14-02-2007,
09:11
Zorandel1 Jest, jest. Tylko nie mam... 18-02-2007,
08:10
kubaxxl No no ! To czekamy ! 18-02-2007,
22:01
-
lody sa zdrowe mają duzo białka ,i jeśli dobrze rozplanujemy calodniowe posiłki to porcja lodów nie zaszkodzi 
A tak wogóle to dzięki za inspiracje ,jutro na śniadanko biały serek z konfiturą w moim przypadku brzoskwiniowa a to wszystko na tekturke wasa
Pozdrawiam niedizelnie a już bardziej poniedzialkowo ,czekamy na kolejne ważenie
-
Nic nie robi tak dobrze jak porządne pływanie na śniadanie 
Teraz za to był obiad - 5 pierogów z mięsem i grzybami. Niezwykle dietetyczny posiłek, nieprawdaż ? :P
Jutro moje ważenie.
-
Pierogi 
Mniaaam Hehe.Fajnie tak popływać sobie ...ja jeździłam na basen raz na tydzien ,ale facet mnie żucił i juz sie skończyły dobre czasy 
Nie no spoko. Trzymam kciukasy ;*
-
No no pierozki pychotka ja niestety odstawiłam ziemkniaki chleb i potrawy mączne wiec narazie muszę poczekac
Ale za to jak później będą smakowac
Narzie sie zadowalam własno ręcznie wymyślanymi przepisami typu gołąbki a'la DziOObek.
czyli ryz ,gotwane mięso i kapusta pekinska do tego cebiulka i pieprrz .
Ze względu ,że bez tłuszczu nie chciały się smazyc wiec nie usmazylam jeko kotleciki tylko jako taką potrawkę było pyszne ,3 porcje pozostałe mroża się na kiedy indziej
-
Mmmm... a czy w tych gołąbkach jest odrobina koncentratu pomidorowego żeby miały choć odrobinę tego pysznego sosu pomidorowego ? :>
Jeśli tak to już do Ciebie jadę je zjeść 
-
pierogi powiasz, och kiedy to było... mniam
no ale cóż wybrałam SB więc nici z pierogów
co do basenu to rewelka
sam 3 razy na tydzień cwicze w basenie
-
Kurna, dzisiaj nie miałem czasu na rower... Za dużo nauki, a na jazdę + mycie schodzi mi z 90 minut minimum...
Ale za to byłem dzisiaj (jak co tydzień zresztą) na basenie, więc mogę to uznać za dzienną porcję ruchu.
Jutro rano wchodzę na wagę i zapisuję wynik. Ciekaw tego jestem jak nie wiem co...
No nic, czas wracać do nauki. Pozdrawiam i miłego dnia jutro życzę wszystkim.
-
No czekamy, czekamy na pomiary !
-
106.1 kg TADAAAAAM
Fajnie, fajnie - tylko to nadal jest jeszcze spalanie wody. Prawdziwe odchudzanie zacznie się za jakieś dwa tygodnie. Wtedy waga na pewno będzie o wiele wolniej spadała. Ale póki co to cieszę się wynikami
-
Nawet nie ma tak wielkiej różnicy w wadze rano i wieczorem.
Rano: 106.1 kg - Wieczorem: 106.9 kg
Uprawnienia umieszczania postów
- Nie możesz zakładać nowych tematów
- Nie możesz pisać wiadomości
- Nie możesz dodawać załączników
- Nie możesz edytować swoich postów
-
Zasady na forum
Znany na Dieta.pl
LinkBack URL
O LinkBack
Odpowiedz z cytatem
Zakładki