Staram się tylko wiesz ja bardzo chce schudnąć do mojej wymarzonej wagi..ale byłam już taka gruba, że ta obecna waga jest dla mnie ok, dobrze się z nią czuję (choć daleko do ideału) i to mnie rozleniwia...Ale na prawdę chcę schudnąć więcej i być szczupła. Tyle pochwał słyszę w realu na temat swojego wyglądu
Muszę się pochwalić, że wczoraj trochę ćwiczyłam Może sie wdrożę i będę to robić częściej
Śniadanie dziś ok i wczorajszy dzień zaliczony dietkowo Zanim zjem jakiś posiłek najpierw piję szklankę wody.To mi bardzo pomaga. Te porcje, które jem nie są dla mnie za małe, najadam się...Tylko mam ochotę po prostu zjeść dużo więcej dla samej przyjemności jedzenia... Ja tak kocham jeść... Nie tłusto i nie słodko, tylko urozmaicenie i DUŻO
Pozdrawiam