Rano obudziłam sie głodna i zjadłam ostatnie 3 kawałki czekolady i więcej juz nie mam. Mam nadzieje że mnie nie bedzie kusic aby kupić. Chyba powinnam zacząc brac magnez bo cos mnie strasznie ciagnie do czekolady a to bardzo niedobrze.
dzisiaj na sniadanko kromka chleba wasa z serkiem, jabłuszko.

maroxia fajnie że juz wróciła. Wiem ile kalori zjadłas bo juz zdazyłam odwiedzic twój watek. Kiedys ciągle tyle kalori chyba jadłam, gdybym podsumowała te ilosci jedzenia zjedzone wieczorami to by wyszło kilka tysięcy. Czasami takie dni sie przydzadza aby póxniej znowu wrócic do diety.
Zaczniemy razem i znowu będa efekty.