Nadszedł czas na podsumowanie dnia.
Kalorie 880
płyny: 3 herbaty, kawa, 1l.wody
ruch: rower, aerobik i spacer

dzisiaj jest podkoziołek, czyli od jutra post. Nigdy nie przestrzebałam postu, chociaz nieraz chciałam czegos sobie odmówic na te dni. Tym razem bedzie inaczje, zero słodyczy nawet najmniejszych. Zobaczymy czy wytrzymam.