Hmmm kochana moze po prostu wiecej potrzebujesz teraz zauwazasz ze Twoj organizm dostal nowe zadanie basen jednak nie powiesz ze nie jest to wysilek bo jest i to duzy![]()
Wiec zwieksz troszke porcje chociazby na jakis tydzien ja tak zrobilam kiedys jak wlasnie mnien osilo w poszukiwaniu jedzenia byl okres ze jadalam po 3 zamiast po 2 wasy mozg przyjal to ze jem wiecej i zmniejszylam z poworotem na 2 jest Ok teraz musialabym budzik nastawiamc bo zapominam ze trzenba jesc![]()
I to byl wlasnie okres kiedy zaczelam chodzic na basen![]()
dodatkowym plusem tego byl fajny spadek wagi![]()
dzisiaj kolejny dzien bylo 94 na wadze rno
Ale poczekam jezeli jutro wynik sie potwierdzi to zmieniam suwaczek ;_)
Mysle ze jak tak dalaej pojdzie to w kwietniu bede w krainie balwankow![]()
Oby![]()
Zakładki