Wątek: Chudnę, bo tego naprawdę chcę!

Hej

Tak pięknie nie jest Wczoraj wlazłam na wagę, a tam znowu 80,2 kg. Co się dziwić...Czuję,że się trochę pobujam w okolicy 80-tki. Bylebym się nie zraziła.
Wczoraj:

baton
jogurt 250 g grejfrutowy
100 g ziemniaków
200 g piersi z kurczaka duszonejw cebuli na oleju
300 g buraków
miód
mleko

Po podliczeniu około 1100 kcal
Nie jest źle
ruch: 0
ciało: 0
Dwa ostatnie punkty zerowe. Znów mi sie nie chce. Kurcze, muszę się zmobilizować.


pozdrawiam Was bardzo serdecznie!

kalorie w porządku więc super
A do ćwiczeń powoli się zmotywujesz mam nadzieje
miłej środy:*

Fruktelko to "bujanie" to normalna sprawa!Najważniejsze to się tym nie przejmuj,bo kalorycznie bardzo ładnie sobie radzisz!!
Buziaczki!!!

Zamieszczone przez magda3107

Fruktelko to "bujanie" to normalna sprawa!

Dokładnie tak
Nigdy nie ważymy tyle samo, nie da się

Miłego i spokojnego dnia Fruktelko

Popieram poprzedniczki !
Ale własnie, skonczyłas z olejkowaniem ? No jak to tak, jazda po olejki
Miłej środy !

milego dnia Fruktelko! i nie przejmuj sie wahaniami gramowymi na wadze, siodemka juz na wadze byla i jutro pewnie tez sie pojawi

A kysz a kysz ósemko!!

Fruktelko nie przejmuj się, kilka dni i na pewno siódemka się ślicznie utrwali pozdrawiam Cię goraco miłego dnia

Fruktelciu, nie dziwię się, że nie masz ochoty na ruch, skoro tak dużo pracujesz ja też, kiedy mam te maratony w pracy, nawet nie myślę o ćwiczeniach

pozdrawiam Cię cieplutko i trzymam kciuki, żeby siódemeczka szybko wróciła

Frukatelko nie przejmuj się, może jesteś przed @ albo w trakcie?

trzymam kciuki
Buzka

Wczoraj było ok, ale do czasu. W domu byłam koło 9 wieczorem no i zjadłam leczo i serek z dzemem.
Zastanawiam sie, czy nie przejść na 1200, bo ostatnio trudno mi się wywiązać z tysiąca.
Jest mi jakoś tak ciężko, jeśli chodzi o dietę. Boję się, że jestem bliska rzucenia tego w diabły. Dlatego chyba zwiększę limit i będę zadowolona, że się wywiązuję. Nie wiem, co robić.