Chudnę, bo tego naprawdę chcę!

I będziemy sie wpatrywać z takimi oczkami :shock: :lol:

No to przesunłęm suwak :D Od ostatniego ważenia spadł prawie cały kilogram! Dla mnie to ogromny sukces. Jak ja się strasznie cieszę, że waga w końcu ruszyła.
http://www.kolobok.us/smiles/artists...z/JC_goody.gif
Długo na to czekałam, ale się doczekałam. :) To tylko 3 kilogramy od wagi stratowej, a ja już się czuję lżejsza. Ponieważ jestem niska, to każdy spadek wagowy od razu odczuwam na plus. Cieszę się tym bardziej, że jakoś w miarę dobrze mi na tysiącu. Mam wrażenie, że miotam sie znacznie mniej, niż na 1500. Przypuszczam, że to kwestia rozplanowania posiłków. Teraz jadam naprawdę systematycznie. Nie zawsze się uda z zegarkiem w ręku, ale naprawdę się staram.
Jestem z siebie zadowolona :D bardzo, bardzo, bardzo

Wczoraj nie jeździłam na rowerku, ale za to poćwiczyłam z hantelkami na ramiona. Mam taką płytę DVD ,,Ty tez możesz mieć takie ramiona", kiedyś była dodana do Shape'a.
A propos płyt z ćwiczeniami. W następnym numerze Shape'a ma być dvd ,,aerobic z Carmen Elektra" Nie wiem, czy to będzie fajne, czy nie, ale zamierzam nabyć :mrgreen:

No to wysyłam tego posta, żeby mi go nie zjadło
:D :D

tamarek, brzydulaona, gwiazdeczka,Doris76, ewulka78 kochane jesteście :lol: :lol: :lol: :lol: No to ciekawość zaspokojona :lol: ufff ufff :mrgreen:

Taki mały kilosek a jak cieszy, nieprawdaż? :mrgreen:
Ja też chcę kilosika mniej :!: :!: :!: :!: :!:

Oj, bardzo cieszy :D http://www.kolobok.us/smiles/artists.../JC_boogie.gif

Iiii:d Hura:D
Fruktelko,ja zawsze kupuję Shape'a:D A to ma być STREPTEASE Aerboic :mrgreen: :D:D:D:D Trzeb kupić oczywiście :mrgreen: :D

Super :)
Waga leci w dół więc czego chcieć więcej :)
Dla mnie każdy kilogram to sukces - bo to zawsze mały kroczek do celu :)
GRATULACJE!
Miłego dzionka zyczę :)

Skutecznie zaspokoiłaś naszą ciekawość :D
Nie ma co. Gartuluje zmian na suwaczku :!: JUż nie mogę doczekać się moich :D
Miłego dnia :D

Gratulacje :!:

za tydzień oczekuję takiego samego rezultatu :D i znów będzie u ciebie na tickerku ruch prawostronny :D

Wiecie może na czym polega streptease aerobik? :lol: :lol: :lol:
STREPTEASE to wiem co to jest, ale w połączeniu? co to za dziwactwa wymyślają! Świat się kończy, nie ma to tamto :lol: