Świąt pełnych prawdziwej radości!!!
ALLELUJA!!!
Wersja do druku
Świąt pełnych prawdziwej radości!!!
ALLELUJA!!!
dzien dobry w ta wielkanocna niedziele :wink:
sniadanko zaczełam dietetycznie choc jak na mnie duze:P
-2 kromki ciemnego chlebka, jajko, i 2 plasterki szynki i buraczki z chrzanem :wink:
obiadzik:
-rosołek z makaronem+ kawałek krolika duszonego+kapusta+poł brzoskwini
podwieczorek
-Big Milk, i pomarancza
kolacja:
-Jogurt :wink:
Obiad był tak ciezki jak dla mojego zoładka wiec wskoczylam na rowereq na 45 minut zmachalam sie uzupełnilam płyny :lol: i sie ległam na troche :P:P:D no i wchdzac do kuchni zobaczylam ciasto to pokazałam mu srodkowy palec i wzielam big milka ktory ma mniej kalorii niz te makowce i serniki :wink: :lol: :lol: noo i na kolacje szykuje sie tylko jogurcik:D:D i godzinke jeszcze pojezdze na rowerku:D
a wczoraj zamowilam sobie takie buciki :lol: :lol: :lol:
http://1but.pl/items/item_1628_0.jpg
ja moge miec spodnie z targu czy bluzke z allegro ale buty musza byc orginalne i sie wyrózniac i zeby uosobiały mnie :wink: a one sa takie slicznusie:D:D
a na allegro wiecie co sobie jeszcze zamowilam kozaki na wiosne takie w panterke i bede miala do mocih rybaczek ktore nie moga sie doczekac moich 80 kg :wink: :lol: :lol: :lol:
a we wtorek pojade na jakies zakupki cos a' la styl sportowo-młodziezowy :wink: a wprzyszłym m-cu a'la styl kobiecy:D:D:D po za tym nie moge duzo kupic bo kto bedzie to pozniej zwezał :lol: :lol: mam teraz problem z ciuchami roboczymi, spodnie mi spadaja koszulki to takie juz worki az strach myslec co bedzie za 10 kg mniej :roll: :lol: :lol: aaaa i cycuszki nie sa takie duze :roll: :? i to mi sie to bardzo nie podoba :twisted:
Agusia, truska, dziekuje za zyczonka
klajdusia-ci takze dziekuje a co do R. moze i bedzie zalował albo i nie ... :wink:
Cześć Malinko :)
Bardzo jesteś dzielna przez te święta - gratuluję Ci :) Ja od dzisiaj też biorę się w garść bo jeszcze jeden dzień bez diety i bym chyba do wagi wyjściowej wróciła :/
A że ubrania spadają to z jednej srony na pewno się cieszysz... No bo możeszz naocznie się przekonać ile schudłaś, ale z drugiej strony problem bo garderoba do wymiany, alobo do krawca...
A butki super :)
Miłego dnia :* :* :*
Musze sie pochwalic :wink: :lol: :lol: :lol: Przed chwila zeszłam z wagi :wink: :lol: i wiecie ile juz jest :lol: :lol: :lol: :?: 88 kg Super!!!!!
jak zjem sniadanie to Was poodwiedzam :lol: :lol: :lol: musialam wam to napisac bo by mnie skrecało:P
Buziaczki kurczaczki :wink: :lol: :lol:
Malinko GRATULUJĘ :!:
Gratuulje silnej woli w trakcie Swiat. Oczywiscie wagi rowniez. Bardzo sie ciesze.
Sliczne buciki sobie kupilas. Widze ze nei tylko ja robie zakupy na allegro. Wczoraj zakupilam sobie sexy bluzeczke z odslonietymi ramionkami. Przyda sie na chrzciny :lol:
Milego dnia.
Tusiaczek :lol:
Witanko :wink:
na sniadanie nie jadłam zadnych jajek czy buraczkow :wink:
Zjadłam moja ulubiona kaszke ale było tak mało mleka ze dojadłam 2 plasterkami drobiowej wedlinki :wink: :lol: :lol:
a ze po obiedzie jade do dziadka to po sniadaniu pocwiczyłam 60 min na rowerqu
i dzis nie jem rosolku z makaronem na obiad....zabrakło makaronu i to własnie dla mnie ssss :twisted: :lol: :lol: :lol: ale zjem miesko i kapustke :wink: :lol: :lol:
a wieczorkiem chyba wyjde z kolezanka z ktora dawno sie nie widzialam i bedzi etylko soczek i to pomidorowy :wink: :lol: moze uda sie pozniej przebebnic 30 minut roewerka...chyba powoli on staje sie moim nałogiem:D:D
ale ja poprostu jak nie pocwicze na nim to jestem chora...to tak jakbym olała diete:P
coz za głupie myslenie:D
W kazdym razie mam nadzieje ze nie dam sie u dziadka:D:D:D
pewnie ciacho bedzie kiełbaska, a ja juz robilam wizualizacje jak prosze o wode i jakies jablko:D:D:D
No to ja juz zmykam i zycze wam laseczki udanego dzionka i powrotu na dietkowe sciezki:D:D
klajdusiu:D Dzieki to juz jestem bałwanek:D:D
Tussiu:) ja tez sie ciesze:D:D:D:D
butki jasne ze superanckie ale nie na allegro tylko na innym portalu z butami, ale ja generalnie na allegro kupuje bo w zwykłym sklepie czy targu nie kupie takich rzeczy jakie sa własnie na allegro :wink: aaah nie moge tez sie doczekac tych panterkowych kozaków:D:D
BuziaczkiD:
No Malinko muszę Ci powiedzieć że ten rowerek to najzdrowsz nałóg o jakim kiedykolwiek słyszałam :P
Ja właśnie wróciłam od cioci (i babci, bo meszkają razem) i nie wzięłam do ust nic co nie było kawką bez mleka :) A teraz w nagrodę zjadłam pyszny obiadek.
Powiem Ci, że od razu czuję się lepiej, kiedy przestałam tak szamać jak szalona :)
Powodzenia u dziadka :*
Hej :D widze że nie dajesz się świętom 8) ja też ćwiczyłam ale te ciasta w lodowce kuszą :roll: co do bucików to super :wink: ja też muszę mieć firmowe buty :twisted: mam hopla na ich punkcie a szczegulnie adidasków :? :lol:
Cześć Słoneczko wracam w ostatnim dniu świątek ze spuszczoną głową obiecuję od jutra poprawę.... :lol:tylko pytanie czy nie pogorszyłam sobie
:cry: