Wątek: Nie chcę tak wyglądać

śliczne fotki.
Miłego dnia:*

Mikuś co tam u Ciebie?
Wyzdrowiałaś już?
Buziole

P.S. Mam nadziej że z dietką wszystko oki

Oj - ciężko

Choróbsko łazi za mną i nie ustępuje

Na dodatek zawalona jestem robotą, że miejsca nie mogę sobie odnaleźć

i 1,5 na plusie

Nie wiem co się dzieje. Już prawie miesiąc po wakacjach a ja jakaś niezorganizowana jestem. Wszędzie biegiem, z jęzorem na brodzie. Jedzenie na stojąco - cokolwiek, żeby w ogóle coś zjeść i mam teraz ........... plus 1,5 kg. Jutro lecę na Radę Szkoły, pojutrze na dyskotekę a potem Rada Pedagogiczna - wrrrrrrrrrr. Przez to wszystko znowu nie wchodzę na forum (wcale nie korzystam z netu), bo najzwyczajniej nie mam czasu - a skutki widać

Zaraz lecę po Małą do przedszkola.

Biedna Ty,zabiegana(
Tak więc życzę duużo czasu,żebyś sobie odpoczęła...:*

Oj mam nadzieję, że szybciutko sobie ten czas jakoś zorganizujesz - żeby chociaż posiłków nie wcinac w biegu
A my tu na forum będziemy duchowo wspierać i trzymać kciuki - nawet jak nie będziesz miała za dużo czasu żeby do nas wpaść

Buziaki

Po dość długiej nieobacności przyszłam powiedzieć: pozdrawiam ! witam !
p.s. widzę, ze wstawiłaś fotki - fajnie!

oo fajne zdjecia!

wiem ze jak sie jest w biegu to jest prawie niemozliwe mysleni o zdrowym odzywianiu ale nie odpuszczaj sobie, szkoda tyle pracy!

Znalazłam chwilkę, więc jestem

i to na dodatek znowu oficjalnie na diecie

Oświadczyłam wczoraj wieczorem, że znowu zaczynam rygorystycznie przestrzegać wszystkich założeń diety, więc za kuszenie mnie ciastkami, kupowanie chipsów i słodyczy - śpi się w przedpokoju na dywanie z karę. Ostatnie dwa czy trzy dni - próbowałam stopniowo się ograniczać, ale spełzło to na niczym. Poległam. Dlatego nie ma nic powoli. Albo się człowiek stara, albo nie. Zrobiłam dziś dietetyczne zakupy i od rana zjadłam dwa śniadanka (choć nie do końca w tych godzinach, w jakich bym chciała), więc wszystko jest na dobrej drodze. Liczę kcal i od razu mam problem z zupą pieczarkową . Nie mam pojęcia ile ma kcal .

dobre zalozenie z tym spaniem na dywanie
jest latwiej jak nie ma w domu rzeczy ktore moga kusic, ale ja z kolei lubie miec cos slodkiego w minimalnych ilosciach zeby szybko zaspokoic "glod" i nie kombinowac

a zupa pieczarkowa, jesli bez smietany i innych dodatkow to nie moze miec duzo...ale dokladnie to Ci niestety nie powiem

Serdeczne pozdrowienia