Wiesz..Czy wspomaga odchudzanie to nie wiem...Ale wiem,że jest pyszny I naprawdę..czuję sie po nim lepiej niż po jogurtach innychTaki hmm..lekki jest no i ma mało kalorii(99 w 100g) Naprawdę warto go jeść) Polecam
I po nim mam taki jakby bardziej płaski brzuszek..a nie taki balonik:P
Powodzenia dnia dzisiejszego