Wątek: Tamarkowe jojo ;(( nowa fotka-357 ;)

hej, jakie to dziwne, ja kurde jestem od ciebie grubsza i mam mniej cm wszędzie no naprawdę dziwne, może źle się zmierzyłaś? ja miałam w pasie 102, jak zaczynałam kiedyś odchudzanie, potem prawie doszłam do poprzedniej wagi, ale teraz po zrzuceniu 5 kg mam w pasie 88 cm a w biuście chudnę w samym końcu, to fajnie, nie? więc cię rozumiem. też mam duży brzuch i BOCZKI, najgorsze właśnie te boczki ale za to mamy ładne biusty

Czesc kochana
No pięknie sie uczysz... ale przestań żreć te lody!! Pozwalam Ci czasem na BigMilka bo on chyba ma najmniej kalorii

No patrząc na Twoje wymiary i porównując z moimi to jesteś chudsza ode mnie w pasie
bo u mnie coś koło 106 :> biodrach... bo ja mam 116...
ja mam ciut szczuplejsze łydki (40), uda? bo napisałaś biodro (68 ), no i rękę tam na górze bo u mnie jakieś 35
Pociesz sie troche bo u mnie masakra w środkowej części ciała... która wcale nie chudnie... a cycki maleją... teraz tam jakieś 113... więc zaraz będe miec cycki mniejsze od brzucha !!

Buziole

No właśnie też mnie dziwią moje wymiary...Patrzylam u kogoś na wateczką z wagą 100 kilo i wzrostem takim jak ja ma mniesze wymiary!! jak to jest?
Dobrze piękna,nie bedę jesc lodów...
Wiecie,mój cel to wrzesień.Wrzesień wszystko zmieni w moim życiu..Jak wróce do szkoły jakieś 10-13 kilo chudsza...Myslicie,ze to realny cel?

Ależ dzis komplement dostałam! Bo koleżanka mojego taty z pracy chodzi ze mną na aerboik No i powiedziału mu,ze ona się mi dziwi,bo ona nie wyrzymuje na tym aerobiku i pod koniec już prawie nie robi nic bo nie ma siły i,ze inne babki tam też tak mają a ja ponoć jak szalona tam ćwiczę z takim powerem:P
Ahhh miło było to uslyszeć Ależ mam radochę

Dziś na aero-boxingu właśnie miałam takiego powera...A,że kiedyś chodziłam na taekwon-do (dawno to było,przed bardzo poważnym złamaniem) to kicki i uderzenia z pięści są dla mnie hmm..nie sprawiają mi problemu i wiem jak trzeba przywalić Więc wkłądam w to bardzo dużo energii W szczególności dziś Musiałam sie pozbyć wszystkich smutków i złosci...Ulżyło mi

Mój tata zaczyna robić Weidera Wesoło bedzie:P

Dobranoc Kochane :*

Nono takie zaparcie dasz rade napewno

O matko...Ależ mi się dziś nic nie chce:P Ale dziś aerobik i trzeba by pójść... LENIA MAM:P Pożarłam już 209 kcal:P

Tamarku - jesteś wulkanem energii!! Wspaniale
Muszę cię jednak pogonić za dietę. Przyjrzałam sie Twoim ostatnim zapiskom...hmmm...same suche rzeczy jesz! A gdzie jakiś normalny obiadek? A gdzie białko? Nie mówię ,żebyś jadła obiad z dwóch dań, ale kawałek mięsa i sałatka na pewno nie zaszkodziłaby. W diecie nie chodzi tylko o to ile się je ale także o to, co się je. I o regularność pewną.

Muffel Dziękuję A dziś już mam pożadne jedzenie na diecie A więc tak,oto moja dzisiejsza spowiedź: (łącznie z kolacją którą zjem za 2 godiny:P )
X Grahamka szt. 50g 1 125,00
X Ser topiony Ementaler małe opakowanie 100g 0,2 60,00
X Szynka z indyka plasterek 15g 1 24,60
X Ogórek szt. 200g 0,25 5,00
X Śmietana 18% tłuszczu łyżka 15g 1 28,00
X Szynka z indyka plasterek 15g 1 24,60
X Kotlet z piersi panierowany średnio 100g 1,2 357,84
X Jabłko średnio 100g 2 100,00
X Danone Fantasia truskawkowy opakowanie 150g 1 166,50


W sumie kalorii: 891,54

Spaliłam(a raczej spalę na aerobiku i ćwicząc w domku) 850

Może być?

Zgadzam sie z Muffelem

Tamarku, podziwiam dokladnosc^^

Pieknie Ci idzie

Tamarku pieknie

Ja narazie mam czas tylko na brzuszki .. chociaz nei wiem czy one mi cos daja

Tusiayo Dziękuję
Kasikowa Brzuszki dają I to dużo Ja robiłam dużo takich na skos i teraz mam takie łądne wymodelowanie:P wiesz,co mam na myśli?Taki ładne hmm..no wiesz;p kurcze,nie wiem jak to powiedzieć:P Będe miała ładną talię,talię osy czy jak tam sie mówi,jak juz schudnę

Wiecie co?Nie robię juz A6W. Znaczy sie zrobiłam dziś dzień 4 ale...już o mało nie płakałam przy tym.Nie wytrzymam tego.To nie dla mnie.Chyba zacznę,jak schudnę jeszcze z 10 kilo...
Buziaki,lecę na aerobik A potem..Hura:d Przychodzi po mnie pweien śliczny chłopak:P