Wątek: Tamarkowe jojo ;(( nowa fotka-357 ;)

No,to wstępnie nalcizylam sobie jakieś 70% :P
Idę na długi spacerek,potem wracam do domku na omlecik i lece na aerobik xD
Potem napisze

Heloo biola taka trudna nigdy nie ejst i klucze się zmieniaja.. zobaczysz będzie goood very goood ..
wiesz ja nie chciałam fizy i bio zdawac kochałam chemie .. ale musziałam bo bym nie miała szans na medycyne.. no ale wiesz fizyka to była porażka pełną gębą 1 nowa matura pytania kosmos .. no ale rocznik 86 był czarnobylem i eksperymentatorki więc uwierz po na moze być już tylko leppiej
buziole

Czyli jest do przodu... No i tak trzymaj... :* :*

NO NO 2 KG. MNIEJ GRATULUJĘ A CO DO MATURY BĘDZIE DOBRZE I CZEKAMY NA WYNIKI

Liebe Na tej biol nie było człowieka,roślin,zwierząt.Była praktycznie sama biochemia,enzymy i metabolizm;| Więc wiesz... A mój brat pisał wtedy co Ty;D

Lola Nio)

Teniu Dziękuję;D Wyniki 30.06 :P

No,wrocilam z aero i wogóle tyyyyyyyyle spacerowałam dzis i mi kopyta odpadają wręcz;P Jeszcze w nowych butach to mnie stopy bolą xD

Kupiłam kostium kąpielowy,więc jutro o 16 basen

A dzs dietetycznie było very good ;D

X Actimel naturalny opakowanie 100g 2,5 207,50
X serek wiejski Pitąnica opakowanie 100g 2 206,00
X Parówki drobiowe średnio 100g 0,75 156,75
X Jajo kurze szt. 60g 2 180,00
X Cebula surowa szt. 90g 0,5 16,00
X Sałata średnio 100g 1 14,00
X Rzodkiewka szt. 10g 10 12,00
X Szczypiorek średnio 100g 0,2 7,00
X Śmietana 18% tłuszczu łyżka 15g 1 28,00
X Margaryna "Delma" średnio 100g 0,1 63,00
X Ziemniaki gotowane średnio 100g 1 62,00


W sumie kalorii: 952,25

))))))))))
No i jeszcze powiem Wam,ze martwi mnie to,ze jak jestem na diecie to cięzko z chodzeniem na sraczyk;(((

A kupiam dzis sobie taki mega jogusrt (750g) z TESCO pomarańczowy, Granolę firmY Santę i Wase z zieloną herbata^^(tzn ekstraktem:P)
Zdrowe zakupy
Jutro wpada koleżanka i robimy na obiadek sałatkę owocową

dziękuję za wsparcie wierzę, że maturka pójdzie ci wyśmienicie pięknie dietkujesz, pięknie chudniesz powodzenia w dalszym odchudzanku kochana martusiu życzę
ja na sranko piłam herbatkę z figury, pomagało spróbuj jeść suszone śliwki, pomagają w wypróżnianiu. ja kupkam [] codziennie, a nawet kilka razy dziennie, sama nie wiem czy to dobrze czy zle
cmokaaaaaaaaaam

Witam Tamarku! Jak tam matury??
Mnie raczej kiepsko.. ale nie ma co biadolić... lepiej poczekać na wyniki.
Widze, ze nietylko ja zmagam się z ogromnym jojem... :]
Znowu wakacje, znowu szansa na zgubienie nadmiaru ciałka, uzbieranego w roku szkolnym.
Startujemy z tej samej wagi...
Raz dałyśmy radę, damy radę po raz kolejny

Ale do końca życia trzeba będzie się już zawsze pilnować.. ! :]

Agata A nie ma za co^^ I bardzo dziękuję;****** Hmm..śliwek nie lubię;D
Wczoraj udało mi sie wskoczyć na sraczyk weczorem..:P Ale z marnym efektem;P Ehhh...;/ będe musiala faktycznie cos kupić ^^

fouille A chyba dobrze matury się okaże 30 czerwca;P No,to wracamy moja droga i dietka dietka!!) Sezon warzywny się zaczął więc do boju;D

Właśnie pałaszuję śniadanko;P Jakiś jogurcik primo aktiv firmy Zott;P Ponoć ma błonnika duzo;P Wogole to ja ostatnio błonnik wcinam w różnej postaci:P
Znaczy się kupiłam granolę orzechową z duza zawartościa błonnika,jogurty zz błonnikiem piję;P ahh

4 dzień diety dziś!!!!;D

A jak dzisiejsze samopoczucie?? Mam nadzieję,że maturą już się nie martwisz?

Nie martwię sie bo wiem,że jednak dobrze mi poszło
Idę spacerkować,poem sałatka owocowa ^^ A na podwieczorek basen