Wątek: Ciężko idzie... Ale muszę dać rade :) (fotki-26, 29, 71,87)

Kasikowa, teraz juz serio umieram.. Apap mi sie skonczyl ;( Jak ja przezyje ta noc?

Enova, a potem znowu wroci ^^

Elficzna, Jak zyje jeszcze Dziekuje za pamiec!

Kasikowa, (jeszcze raz ) co do sauny... Wybiore sie Jak pojdzie sobie ta ... @ -.-' Musze isc ^^ Bo mi ochoty narobilyscie wszystkie!

Teniu, napewno DZIEKUJE WAM!

Co dzis zjadlam? Dokladny spis? Nie pamietam ;(

A wiec spróbujmy.
Dwie kanapki z jasnym chlebem (wina mamy), szynka i pomidorkiem (100, moze 200 kcal O.o Nie wiem...)
Miska zupy pomidorowej z mala iloscia klusek. (Ok. 120 kcal)
Kilka mentosow
Dwa duże, zielone i twarde jabłka, MNIAM!!! (Jakies 140 kcal )
Buteleczka Activi (162 kcal)
Troche suszonej papai Odrobine naprawde ^^
Hmm.. cos jeszcze ?? Niee chyba... W koazdym badz razie tyle

A..i batonika Nesquik Mama na dzien dziecka nam dala juz (ok 210kcal)

Razem: jakies 900 kcal... A przegryzalam w tym czasie jeszcze jakies owocki wiec bedzie ponad 1000

Zero cwiczen. @ nie pozowlila...

DOBRANOC! Odwiedze Was jutro

Oj bidulko strasznie się męczysz podczas @. Ja też tak kiedyś miałam, z wiekiem przeszło W szkole podstawowej to "chodziłam ze bólu po ścianach". Potem było coraz lepiej a po dziecku już luzik

A może spróbuj zmienić tabletki przeciwbólowe. Wiem jak to jest, bo sama do tej pory wyję z bólu jak mam okres. Albo wybierz się do ginekologa, to on może przypisze coś na bóle. Teraz na takie rzeczy przypisuje się normalnie tabletki hormonalne (oczywiście takie dla młodych dziewczyn). Nie są takie jak 20 lat temu i nie szkodzą, jak niektórzy o nich myślą. Ale na początek może spróbuj zmienić tabletki przeciwbólowe, na takie z innym składnikiem aktywnym tzn. te z czynnym paracetamolem (wszystkie tabletki z nazwą paracetamol i wszystkie rodzaje Apapów) zastąp może Ibuprofenami (Ibum, Ibuprofen i tego typu)

Tusiu, wszystkiego najlepszego z okazji Dnia Dziecka

wspolczuje ci z powodu tego bolu przy miesiaczce ale lepiej ja miec niz nie miec....

milego dnia :* ja za to jem teraz cukierki winterfresh bez cukru heh

No nie no tylko bez batoników proszę Mamie zakazać, są lepsze prezenty
A dziś jak dietkowanie?

Witajcie kobietki Ja ostatnio strasznie zalatana jestem Wiec teraz tez tylko na chwilke
Marg, Mam nadzieje ze z wiekiem przejdzie

Mika, do ginekologa? ^^ Nie spieszy mi sie ^_^ A tabletki stosuje rozne... Dzieki za rade, bo Ibumu jeszcze nie bralam

Kasiu! Tobie tez

Migotka.. niom.. Chociaz okres sam w sobie jest bee

Ewulka, batonik byl malutki ^^" A dzisiaj jak? tak:

Kanapka z jasnym chlebkiem z ziarnami (mama sie zdenerwowala jak w ostatnim ciemnym znalazla plesn), ogorkiem i papryczka
Jablkooo zielone Piekne
Activia do picia.
Spagetti, tzn kluski z sosem pomidorowym maminej roboty wiec nie jestekis tuczace bardzo
I dwa malutkie paczkusie, ale nie takie z lukrem tylko taka jakby zwykla drozdzowka

Lece :* Papa

Jako prawie 38 letnia kobieta mogę Ci powiedzieć, że niestety z wiekiem nie zawsze takie straszne bóle miesiączkowe przechodzą, myślałam, że choć po porodzie miną - tak mówił lekarz, ale nic z tego

Inaczej to rozwiązałam, ale to nie miejsce o tym pisać, bo młodziutka jeszcze jesteś mogę jedynie powiedzieć, że w ogóle nie mam @ i jestem z tego powodu przeszczęśliwa

Pączki??????!!!!! A fu!!Be!! Nie łądnie!! Może i małe ale wyobraź sobie w jakiej ilości tłuszczu się je robiło... A co do batonika nesquik...On nie ma 210 kcal tylko jakieś 110;p Mnie na szczęście nic nie boli podczas @ i na szczęsice mam tylko 3 dni

a ja tak sie wlasnie zastanawiam czy to mozliwe ze knoppers ma 132 kcal? bo dlugo juz bez slodyczy nie pociagne a chcialabym cos pysznego ale nie tak bardzo kalorycznego upolowac

milego wieczoru tusiu i bez paczkow prosze