Wątek: Upadki, upadki ... czekając na wzloty ....

Woadlam w wieczorne odwiedzinki
Oj... może my kiedyś tez o sobie nakręcimy takie filmiki - tak dla własnej satysfakcji!
No i ku przestrodze... żeby nie dopuścić do efektu jojo
Mnie się kiedyś udało zrzucić z siebie sporo kilosów... 100---->67 ale niestety osiadłam na laurach... i waga wróciła jak bumerang... dobrze, że nie z nawiązką
Pozdrowionka

No ja mam nadzieję, ze każda z nas będzie mogła sobie stworzyć taki filmik .. tzn już nie chodzi o sam filmik ale o efekty dietkowe!

No i nie mogłam, no nie mogłam wytrzymać, żeby poczekać z wmiarai do sprawdzenia wagi. Musiałam się pomierzyć, bo już tydzień minął i tak chciałam wiedzieć Tak jak myślałam ramionka nic się nie ruszyły - leniuchy


15.05.2007/ 23.05.2007
Waga: 110/hmm?
Wymiary:
Biodra: 128/127
talia: 107/106
brzcuh dolny: 127/125
brzuch górny: 104/102
udo: 76/74
ramię: 44/44
łydka: 50/49

Ladnie spadają Ci wymiary Ja własnie ogladam te filmiki.. az mnie wmurowalo po pierwszym... Buzka :*

To zrobię sobie podsumowanie
Dietkowo ok
Jeżeli chodzi o ćwiczenia to rano zrobiłam 100 brzuszków, teraz trochę hmmo brotów biodrami i chwilkę ćwiczenia na biust i na ramionka, które u mnie są a fe!

Do jutra!


PS - jak ja bym chciała przesunąć swuaczk w prawo

WowŁadnie Ci wymiarki lecą Oby tak dalejMiłego dnia:*

widzę, że wymiary mamy podobne biodra i łydka zblizone, spora różnica jest tylko w pasie i udzie. W pasie mam mniej ale w udzie cię przeganiam i to sporo
Zadanie na ten tydzień: kupić stepperek !!

Hej Kasik
wpadłam odwiedzić poranną porą. No jestem pełna podziwu. 100 brzuszkow, nie wiem czy ja z 10 zrobię . Trochę się obawiam za kręgosłup, no i wiek już nie ten :P
Czytam twoj topik i się motywuję
Miłego dzionka zyczę

hej Kasiula gratuluje wynikow i bardzo mnie one ciesza

mam nadzieje ze w sobote rano stane na wadze i zobacze cos pocieszajacego!

pozdrawiam cieplutko

Ojoj Kasikowa, wiesz co Ci powiem? Wymiary spadły, i to bardzo ładnie A jak waga sie utrzymuje to chyba nie problem, nie? Tzn mam nadzieje, że się okaze ze spadla, ale jesli nie to czy ktos pyta ile wazysz jak jestes szczupla? A jak zapytaja i sie okaze ze duzo to jeszacze zrobia zdziwiona mine i uslyszysz mile słowa: nie wyglądasz na tyle Buzka :*