Wątek: WALCZĘ ZNOWU ..... Z NOWĄ MOTYWACJĄ :)))

Hej - ja tez mam kilka ciuchów za małych i mam nawet ustaloną datę ich przymiarki To rewelacyjne uczucie, gratuluję!

No dobra wracam wypoczęta działki, mam nadzieję że nie grubsza
Muszę się zabrac chyba solidniej za tą dietkę bo jak nie liczę to sobie folguję, dobrze żenie na tyle żeby utyć i nadrobic co stracoine, ale tez nie na tyle żeby schudnąć więc czas na zmiany. Wrzesień tuż tuż przecie a ja jescze z 5kg chcę zgubić
Czas na odwiedzinki u Was

Masz eszcze całe 25 dni dietkując i ćwicząc wiesz,że możesz to osiągnąć!!
Jesteś silna,więc powinno Ci się udać

Pozdrawiam serdecznie

X Grahamka średnio 100g 0,74 185,00
X Szynka wędzona wieprzowa średnio 100g 0,44 172,48
X Ogórek szt. 200g 0,5 10,00
X Czerwone porzeczki średnio 100g 4 136,00
X Dorsz smażony panierowany mała porcja 150g 1 175,00
X Kapusta słodka surowa średnio 100g 2 60,00
X Brokuły gotowane porcja 110g 0,6 15,60
X Kawa (bez cukru) 1 5,00
X Mleko 3,2 % szkl. 250ml 1 145,00
X Cukier czubata łyżeczka 10g 1 40,00
X Grahamka średnio 100g 0,75 187,50
X Tuńczyk w sosie własnym puszka 185g 1 173,00


W sumie kalorii: 1 304,58


Dziś wypiłam chyba za mocną kawę, niedobrze mi i oczy mam jak 5-złotówki

Pozdrawiam poniedziałkowo znad morza!

A ja życzę dobrej nocki PRZESPANEJ nocki:P

Nareszcie wróciłaś !!
No to wracamt do dietkowania bo waga sama niestety NIE spadnie
Widzisz Basia już Cie wygania z dziewiątek więc ile tam będziesz jeszcze siedzieć??? :>
(odezwała się ta co miesiąc temu planowała opuscić bałwanki).

Ja też bym chciała schudnąć 5 kilo w sierpniu, tym bardziej, że w lipcu nie schudłam ani grama. Marzyć można
Pozdrawiam serdecznie

Zamieszczone przez brzydulaona

Nareszcie wróciłaś !!
No to wracamt do dietkowania bo waga sama niestety NIE spadnie
Widzisz Basia już Cie wygania z dziewiątek więc ile tam będziesz jeszcze siedzieć??? :>

Ano w tym tygodniu wychodzę, nie ma bata