Wątek: WALCZĘ ZNOWU ..... Z NOWĄ MOTYWACJĄ :)))

co tu dużo pisać .... jestem głodna
chyba zaleję głód kawą

X wasa zytnie kromka 9,42g 5 125,00
X Ser twarogowy chudy małe opakowanie 100g 0,9 93,60
X Dżem wysokosłodzony z porzeczek średnio 100g 0,3 74,10
X Grejpfrut bez skórki szt. 350g 0,5 35,00
X Banan bez skórki szt. 150g 0,4 48,00
X Dorsz smażony panierowany mała porcja 150g 1 175,00
X Marchew gotowana średnio 100g 1 24,00
X Sałata średnio 100g 1 14,00
X Oliwa łyżka 10g 1 90,00
X Mleko 3,2 % średnio 100ml 1,5 87,00
X Kawa (bez cukru) 1 5,00
X Popularny pszenno-żytni średnio 100g 0,7 175,00
X Ser żółty ementaler pełnotłusty mała kostka 100g 0,3 113,40
X Kiełki rzodkiewki średnio 100g 0,1 1,40


W sumie kalorii: 1 060,50

Nie mogę czytać raportów bo mam ochotę na WSZYTSKO o czym przeczytam

widze ze trafilam na poklady energii
ale ja na poczatku mam same takie energiczne nadzieje
ale tak patrzac na ta otchłan hehe to mozna wypatrzec wiare i siłe!
ale bzdur wypisałam
wybacz

buzka i dziekuje za wpad do mnie

Hehe masz rację , nie wiem skąd wykopałam energię ale MAM i WYKORZYSTUJĘ ILE WLEZIE

Witam

Przyszłam się ładnie przywitać i podziękować za odwiedziny na moim skromnym wąteczku.

Życze samych zgubionych kg i tego aby nigdy więcej się nie znalazły

Do juz istniejących wielkich pokładów energi dodam jeszcze swoje - nigdy tego za wiele. Moga się przydac w trudnych chwilach.

Na głód polecam ćwieczenia. Nie ma to jak zaćwiczyc głoda

JA TEŻ CHCE TROCHE TEJ ENERGI....WIĘC PODKRADAM HIHIII I UCIEKAM

Żeby mi ten dżem wysokosłodzony był ostatni raz! Lepiej byś owoc świeży zjadła! :P
A zalewanie głoda kawą też mi się nie podoba! A woda mineralna to co? Niełaska? :P

nie no jedna kawa nie zaszkodzi raz na jakiś czas ale tylko 1
miłej niedzieli.

Albo herbatki owocowe. A mnie moja waga wkurza. ran są ósemki raz dziewiątka jeszcze chce powalczyc o byt na tymświecie. Niech ktoś coś z nimi zrobi