Wątek: 20 kg mniej!!!

Z miłą chęcią To forum uzaleznia

Dodatkowo własnie sobie postanowiła, że każdego pierwszego dnia miesiąca będe się mierzyć.
Oto moje okropne wymiary:
pas: 109
biodra:123
udo:69

witam i zycze powodzenia!

Kurcze postanowiłam sobie rozbić wszystkie posilki na 5 mniejszych i przez to czuję się jakbym jadła cały dzień... Nie wiem może to musi psychika się dostosować...
Piję też dużo wody i cherabty czerwonej gdzies wyczytalam, że na oczyszczenie organizmu i czuje się jakaś opita....
A może ja źle robie?

najlepiej jes dużo pić i rozbic jedzenie żeby sie nie napychać na dwa razy:P tylko pamietaj żeby nie szamać późno:P

MOże Ci się wydawać, ze cały czas jesz ale więcej małych posiłków to o wiele lepsza sprawa niż dwa duże ponieważ w ten sposób nie rozciągasz żoładka a przecież nam zalezy na tym, żeby się zmniejszał

Boshe zjadłam wczoraj 1500 kalorii niżmiałam (duzo za duzo) a to dla czego bo rozstałam się na dobre z facetem... żaden powód a jeszcze gorsze tłumaczenie... a czuje się dziś potwornie.. jakbym miała zgage... bleeeeeeeeeeeee
Na pocieszenie kupiłam sobie nowa bluzkę
a to co wczoraj zjadłam ładnie zapisałam w dziennikach żeby sobie przypominać. Zaczynam nowy okres w zyciu wiec spadające kilogramy jak najbardziej
A swoją drogą dlaczego faceci to tacy palanci?

Faceci zawsze byli palantami a wyimaginowany świat Magdy M stara nam się ich pokazać w jak najlepszym świetle. Jakby któraś spotkała takiego "Piotra" to niech skieruje go do mnie

Dziś dietka jak na razie funkcjonuje calkiem dobrze przynajmniej jak narazie
Dużo dziś spaliłam bo cały dzien sprzątam, szoruje i wogóle...

mmaarriiaa dziekuje za odwiedzinki :* a jak tam dzisiaj dietka? mi wczoraj poszlo fatalnie, ale jak na razie, ze wzgledu na to ze jest rano to idzie mi niezle heheh
buziam :*:*