Witajcie
Dzisiaj dokladnie zarejstrowalam sie na forum.W przeszlosci stosowalam rozne diety-byla dieta Cambridge-schudlam wtedy jakies 5kg ale niestety z radoscia powrocilam do poprzedniego stylu jedzenie-czyli wszystko i o kazdej porze,byla dieta polegajaca na jedzeniu jednego posilku dziennie-trwalo to jakies dwa miesiace-efekty owszem byly tylko ze znowu jakos tak wyszlo ze z czasem spodnie zrobily sie za waskie
Jestem obecnie na wakacjach w Pl,mamy piekne lato-chcialabym zatem wykorzystac swieze owoce i warzywa do mojej diety ktora zaczynam od czerwca-nie chce sie glodzic,chce tylko jesc to co lubie i to co zdrowe Moja slaba strona sa slodycze i wiem ze musze popracowac nad soba aby nie wchlaniac je w takich ilosciach.Chce schudnac dla siebie-moje marzenie to na poczatek 10kg,ale takim naaajwiekszym marzeniem byloby zejscie do 60 kg..obecnie waze 80kg :evil
Kto dolaczy sie do moich czerwcowych zmagan? :P