Wątek: W brzuszku burczy, bo sie kurczy... :)))

Kochanienkie,

Znowu nam mail w pracy szfankuje Dopiero co zostalismy znowu do swiata podlaczeni!

Melduje, ze weiderek dzien 9 wykonany wczoraj po pracy, dzisiaj tez bedzie wieczorkiem. Zaraz po pracy zmykam na zkupy, pomierzylam sie w gornym obwodzie czukerkowym sposobem i wyszlo mi 75D w porywach do E, a do tej pory nosilam 85C!!! Tak wiec planuje zakup nowej bielizny! I jeszcejakies rajstopki zakupie, bo trzeba zaczac pokazywac nozki, co nie?

Dixie, fajnie, ze znowu jestes z nami! Sluze pomoca zawsze i chetnie!

Agula, jestem dumna z Ciebie! Melduj sie, melduj... bedziemy sie wspierac nawzajem w walce weiderkowej! :P

Bunia, Ty agenciara jestes, na pewno poradzisz sobie na egzaminie! A faceci... ach szkoda gadac!!! A ja mam przyjaciolke w Nysie!!!

Lisia, dziekuje w imieniu grupy za kciuki! :P

Liebe, Ty mnie tak nie wychwalaj! Bo jeszcze na laurach osiagne... No uparta to ja jestem i zawzieta tez, ale ostatnio juz zaczynam miec coraz mniej sily i zaparcia do dietkowania!

Witaj Asiula! Fajnie, ze jestes, mam nadzieje, ze grypsko odpedzilas juz na dobre! No troszke nam sie grupa weiderkowa wysypala, ale coz.... kazde cwiczenia sa dobre, oby sie ruszac! Uwierz mi probuje budzic sie codziennie z usmiechem na mej buzce! dziekuje! :P

Oj to ja musze poszukac tego tematu o mierzeniu cycków bo ja też pewnie "rewelacyjnie" dobieram bieliznę a może jakiś opis mi zrobicie jak mam sie pomierzyć bo ostatnio to ja cierpie na brak czasu

Iwonko po raz kolejny podziwiam za tego weidera no i troche (tak cichaczem) zazdroszczę tej siły którą masz w sobie
Na szczęście dieta mi jakoś sprawnie idzie - ale nie zapeszam - żeby zapał nie zniknął

Przesyłam wieczorne buziaki

a ja nie kumam tego opisu mierzenia cycków - totalny ze mnie matoł w tej materii...

czesc ivonko dzisiaj z rana ...taka jestem uhahana krowa powróciła na troche

aaaaaaaaaaaaaa pytalas czy sie maziuje tym extra mixem... wstyd sie przyznac ale coz... stoi tak jak stal i sie kurzy. nie moge za zimne toto i wogole ble. zauwazylam ze hm... mam niewiele cellu... albo slepa jestem... znaczy duzo mniej niz kiedys wiec nie stosuje zadnych anty tulko balsam brazujaco-ujedrniajacy bo nie mam cierpliwosci sie smarowac roznymi balsamami no i dzis peeling kawowy bedzie

Dzisiaj waga zrobila mi mila niespodzianke walentynkowa i pokazala 76.6 kg!!! Spadek moze nie duzy, ale zawsze to jakis spadek Weiderka zaliczylam wczoraj poznym wieczorem, juz mi sie tak nie chcialo, ale zmusilam sie. Od dzisiaj 12 powtorzen ,no zobaczymy jak to bedzie . Wczoraj po pracy ucieklam na zakupy, kupilam dwa nowe staniki w nowym rozmiarze ,no a przy okazji dwie spodniczki, trzy koszule do pracy i takie tam! wszystko rozmiar 42!

Agusia, juz poprosilam Czukerka o wrzucenie linku do mierzenia, ktory kiedys wrzucila u Lisi. Pomierzymy sie wszystkie! Ale tutaj naprawde nie ma czego zazdroscic... wiele razy mialam juz ochote rzucic to wszystko w diably i mam swoje gorsze i slabsze dni tak jak kazdy z nas! A weiderk jakos leci, mam nadzieje, ze jak najdluzej!

Bes, poczytaj jeszcze raz powoli, a na pewno zrozumiesz... :P

Lisia, wiesz, ze mi sie wydaje, ze ja tez nie mam jakiegos strasznego cellulitu, ale mimo wszystko tluszczyk na udach i brzuszku jest... ja uzywam antycellulitowy zel na uda i gorne nogi i na lydki tylko, a na reszte ciala mam inne specyfiki Ale widze, ze pomaga, tak wiec to dodaje mi sily na dbanie o skore. A peeling kawowy jest super, moze zapodam na weekend!

Łiii Brawo)))
Fajny prezencik walentynkowy
Kurcze,może ja też sie zmierzę?:P

hej w ramach sprostowania to 12 powtorzen jest na 14 dniu my robimy po 10 narazie ee i jakos sie nie mecze moze cos nie tak z tym jest no nie wiem obym doszla do konca milego dnia i udanych walentynek buziaki...

kurcze ale Cię podziwiam mój weiderek już dawno w zapomnienie polazł :/ ale jeszcze kiedyś go zrobię. O!

miłego dnia kochana

witaj ivonko

nooo to ładny prezenick masz na valentine day spadek wagi nono
to z miskiem poswietujecie sobie cio?
a jaki to nosisz rozmair stanika?
bo ja 80 D ale pochwale ze mi sie zmniejszyl bo kupowalam jeszcze niedawno 85D i byly za małe a teraz tak fajnie wygladaja takie podniesione i nic nie wypływa

Co wy z tymi cyckami??? Na walentynki to sie raczej o milosci i serduszkach.....
Ivon gratuluje ubytku wagowego.