Wątek: powrót... i znowu te kilogramy...

Witam
tu Daria z 85 kg. W 2005 roku moja waga dawno przekroczyła 95 kg i wtedy postanowiłam że wezme się za siebie. Osiągnęłam 82 kg. Pozbyłam się ok 20 kg w ciągu 4 miesięcy. A później waga stanęła brakło motywacji więc postanowiłam rzucić palenie i co i 8kg w górę co mnie przeraziło. Od tamtej pory czyli prawie półtora roku nie pale a waga trzyma się na 85 kg , moim problemem są słodkości. Od paru dni stara się to kontrolować zobaczymy co z tego wyjdzie. Pierwszy cel jaki chciałabym osiągnąć to do 13 sierpnia zejść poniżej 80 kg, może to być 79,5 ale zawsze będzie poniżej 80

Pozdrawiam i trzymam kciuki....

WItam Dzaaga
Gdzie się podziewasz?
nadmiar pracy?
BUzka

Jak postepy? Hej dzaaga jak Ci idzie? Mi kiepsko... do tego nie mogę się doprosić męża, żeby mo rowerek przywiózł Odchudzanie to przedw wszystkim ruch, dieta to tylko dodatek.

Pozdrawiam i życzę udanego weekendu

Jak tam dietka ?

Dzaaga wracaj tu do nas Od dzisiaj zaczynam Wiec juz nie bede tylko biernym obserwatorem :P

wracam.... tu do was ........wprawdzie moja abstynencja nie wynikła z braku motywacji lecz z faktu że nie było mnie w domu..
byłam na pogrzebie u dziadka i jak to u rodzinki dietę szlagggggggggggg trafił!!!!!!!!!!!
ale od wczoraj znów ładnie skończył sie bilansik tj 1134 kcl i dużo sprzątania!!!!!!
pozdrawiam

Ciesze sie Dzaaga że powróciłaś do dietki

Ja też mam dużo pracy w domu, bo malowanie się zaczyna
Pozdrawiam

Przykro mi z powodu dziadka

Cieszę się,że już jesteś tu z nami

Dzięki ale i tak cieszy fakt że żył 94 lata!!
a co do zabiegania to rzeczywiście nie mam zbyt dużo czasu takze proszę wybaczcie mi ze nie wchodzę na wasze posty!!!
u mnie dietka trwa hi wczoraj 1150
dziś koniec na 1200 troszkę za dużo o 200 ale i tak nie jest źle!!
pozdraiwma

Witam Dzaaga
Przykro mi z powodu twojego dziadka

Pozdrawiam