Wątek: Kolejne podejscie...moze juz ostatnie????

Wywalilam jeden suwaczek.Jutro powinien zniknac jeszcze jeden.Zostanie osiem.jesli jeszcze jest ich za duzo to Muffel albo ktos inny dajcie mi znac ja sie nie gniewam.

Ooo..dziękuje bardzo za to olejkowanie

Dixi, przepraszam cię, może tobie te suwaczki pomagają się motywować? Nie pomyślałam o tym... Jeżeli tak jest, to nie zważąj na moje marudzenie i miej ich sobie tyle, ile chcesz
Pozdrawiam serdecznie!

Tamarek prosze bardzo
Muffel to jest troche tak ze mnie te suwaczki motywuja.Bardzo podoba mi sie zaliczenia kolejnych etapow i likwidowanie jednego suwaczka po drugim.Zeby bylo to zaliczanie czestsze podzielilam moje odchudzanie na krotsze etapy.Na razie to dziala i pomaga mi wygrywac z pokusami. Ale obiecuje ze wiecej niz osiem suwaczkow nie bedzie
Wrocilam ze spaceru polaczonego z zakupami.Trzy godziny lazenia po miescie zakonczone maratonem z siatkami pelnymi zakupow.Mysle ze troszke kalorii spalilam.Obiad byl dietetyczny ale zjadalm tyle surowki ze nie wiem czy dam rade zjesc kolacje przed 18.Po 18 jak zwykle nic juz nie jem.

Dzien byl dietetycznie i ruchowo udany.Mam nadzieje ze waga mnie jutro milo zaskoczy.Ciesze sie ze wytrzymalam z niewazeniem sie do niedzieli.A czy w niedziele bede sie cieszyc zobaczymy.

Czekam na wynik ważenia
Na pewno Cię ucieszy
Pozdrawiam!

Dixie, czekamy, czekamy juz z niecierpliwoscia. Jak tylko sie obudzisz to na wage zasuwaj, no i daj nam znac, bo my tu juz paznokcie obgryzamy ze zniecierpliwienia Milej niedzieli!!!

Noo..właśnie Czekamy z niecierpliwością

No ja też czekam
Mam nadzieje że kolejny etap już dziś będzie odhaczony

Juz pedze z nowosciami Odhaczylam kolejny etap Na wadze 134.4
Po czterech tygodniach zdrowego odzywiania sie:
waga 145.1 kg 134.4kg ( -10.7 kg )
BMI:51.4 47.6 ( -3.8 )
skutecznosc dietki:15,26%
Coz moge napisac-po prostu sie ciesze.Wiem tez ze bez tego forum niewiele bym wskorala ze swoja miloscia do zarelka.
Dziewczyny dzieki za wasze wsparcie i za wiare we mnie
To dla was z podziekowaniami