Dziewczyny, dzięki za wsparcie, a wierzcie mi-ono jest potrzebne. Właśnie siedziałam i rozmyślałam o dietce, o jej przestrzeganiu i przy okazji zdiagnozowałam główny problem mojego odchudzania- o ile przez cały dzień przestrzegam dietki i nie chodzę głodna, o tyle wieczorem- bum!!!! Zaczynam krążyć wokół lodówki jak kondor! Nie wiem dlaczego akurat tak, ale fakt faktem, że tak jest. I w związku z tym pochłaniam więcej niż potrzebuję. Następnie mam poczucie winy i tak w kółko.... Ale nic to. Postaram się nie dać. Nie piszę że na pewno się nie dam, bo czasami miewam chwile słabości, ale się postaram...

Dziś zjadłam dwie miseczki surówek, kanapkę z surówką, maślankę i pierś z kurczaka....