Bo Lisia cała w sobie jest niesamowita![]()
Bo Lisia cała w sobie jest niesamowita![]()
No i juz sie nie zalapalam na dwusetke... ale gratuluje, z calego serducha gratuluje!!!
![]()
I wypije za Ciebie, twa dietke i zdroweczko piedziesiatke... albo i seteczke... a moze i dwie![]()
CEL OSIAGNIETY: 109kg - 67kg (29.01.10-04.03.11) (... a bylo tak pieknie!)
START: 10.02.2012 - 77.8kg - CEL: POKONAC JOJO: 67 kg
Tutaj jestem
Lisia no i cudnie...jest 6 wyczekiwana!!!!
Ja bardzo przepraszam ignorancję ale o co chodzi z tom krowom z ankiety?
![]()
Zamieszczone przez nargila
Zgadzam sieeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeee
Mała jestes boska z ta waga![]()
Myslalas ze keidys tak sie zmienisz tak pozytywnie![]()
![]()
![]()
![]()
Guru www.dieta.pl![]()
nargilko o boze normalnie sie zawstydzilam (powaga) jaka ja tam wspaniala![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
ino na momencik podsumowanie swisnac
zjedzone (dokładam do poprzedniego):
X Żytni mleczny kromka 45g 1 100,70
X serek topiony hohland light sztuka 25g 1 46,25
X Marchew surowa średnio 100g 1,28 44,80
X Ryż długoziarnisty gotowany czubata łyżka 20g 1 28,00
X Cukier czubata łyżeczka 10g 1 40,00
W sumie kalorii: 1 254,93
no i marsz brzuszki robic
kubusiu : to chodzolo o avatarka o którego zmiane postulowalo kilka osób
asiu:: toc ja sie wcale nie zmienilam przeca:P
ivonpik: uchlaj sie za mnie
asqu: nareszcie![]()
hej wieczorową porą
lisia czytam od początkujestem na 10 ale niestety lecę na rowerek popedałować troszkę
carolima ja dziś też jako śtak się nażarłam oponę górną mi wywaliło i też mi nie zbyt fizycznie :P
CEL CAŁKOWITY 101 ---------> 67http://dieta.pl/grupy_wsparcia/xxl-20-kg-i-wiecej/14807-dobre-zycie-dobre-bycie-czesc-1-a.html
CEL DO WRZEŚNIA 89
![]()
oj Lisia Lisia, Ty sobie tak przyjrzyj sie swojemu suwaczowi i zobacz, jaki kawal roboty odwalilas. Powinnas pekac z dumy. Ta szosteczka to nagroda![]()
NIE DAJMY ANIOŁOM ODLECIEĆ, NIE DAJMY SKRAŚĆ SOBIE SKRZYDEŁ
do nadwagi:
sportowo w 2013:
http://dieta.pl/grupy_wsparcia/pamie...ml#post3019016
Gratulacje tej 6!! Ja w czwartek zmienilam na 79 z 80,5 i chyba cie wypchnelam z tych siodemek!! DZOLK
Oczywiscie osiagnelas to swoja ciezka praca!!
Cos mi alt nie dziala i nie mam polskich znakow!!
Zakładki