Cześć Ewik
Widzę, że całkiem ładnie dietkujesz i kilogramki lecą W takim tempie to za 4 miesiące bedziesz niesamowita laska .

Czytając Twój jadłospis widzę siebie sprzed 4 miesięcy. Wpadła mi wtedy w ręce książka DIETA SOUTH BEACH. Przeczytałam ją i duuuuużo zrozumiałam o naszym organiźmie.Nie stosuję się do tego całkowicie, ale jak tracę motywacje i pozwalam sobie na jakieś większe smakołyki coraz częściej to przejrzenie tej książki mi pomaga i wracam na dietkę.Spróbuj - może i Ci pomoże.

Tymczasem ja zmykam pobuszować na forum - staram się choć troszkę je ogarnąć bo duuużo tego a ja od niedawna tu .

buuuuuzi dziewuchy