Wątek: Zmiany w główce i nie tylko.....

O co chodzi z tymi jajami z serkiem z patelni?
Bo chyba nie doczytalam..Dawaj przepis Chudzielcu!!

Właśnie mój obiad sie piecze Podgotowałąm Brokułyi zalałam serkiem wiejskim zmieszanym z jajkiem i solą i wstawiłam do piekarnika na 10 min - zaraz zobaczymy co z tego wyjdzie

Na razie - po dokładnym podliczeniu mam 858 kcal (razem z tym co w piekarniku ). Zjadłam jeszcze 2 łyżki fasolki po bretońsku - liczę to jako 100kcal - bo nie mam pojęcia ile to ma...
Podsumowując - za jakieś 20 min będzie wchłonięte ok 958 kcal - na wieczór może jakieś jabłuszko i będzie ok

Może być

Tamarku w makro nikogo nie dziwią zakupy 12 serków - ale w normalnym sklepie kupić 14 jogurtów Pewnie pani ekspedjentka miałą dziwną minę

Kasiu ja też myślę że 12 serków to nie jest dużo Szczególnie, że to jest ersja light i ma tylko 150 g W międzyczasie wyjęłam te brokułki Nie pieczcie tak tego Bo serek sie oddzielił od jajka i takie dziwne by było - ale wrzuciłam to wszystko na patelnie i jest pyyyyyszne Następnym razem dodam jeszcze curry i czosnek
Dziękuję za truskawki Kocham je normalnie

Vampirku ja za ogromniastą pakę brokułek (2.5kg) zapłaciłam tylko 17 zł. WARTO Bo w sklepie 400g kosztuje 5 zł

Lisiu Kg są - bo waga tak pokazuje No i wiem jak wyglądałąm na studnówce np.... Większość się ukryła w bioderkach Jakieś 50% Niestety jak schudnę to będę płaska jak deska I to jest jedyna rzecz, która mi się podoba jak jest mnie więcej - mam biust
No i gratuluję dietkowego dnia - i brokułków Myślisz że to telepatia

Ewelinko Nie oszukuję Jak się przyjrzysz to zobaczysz takie fajne fałdki w miejscu gdzie powinien być brzuch Ta większa to biust A te troszk mniejsze od większej to tłuszczyk

Dziewczyny lecę teraz do taty do szpitala, a potem z kumpelą na kawe ( rozwiodła się dziś ). Jutro na 12h do pracy, we środę i czwartek też - więc będę się pojawiać tylko na chwilkę - nie martwcie się moją nieobecnością Będę grzeczna W piątek mam wolne więc się pojawię na dłużej

Trzymajcie się ciepło moje kochane

Ps. Kupiłam sobie dziś nowy podkład z Loreal'a, tusz MaxFactor i piórko (nie wiem jakiej firmy ) i krem pod oczka Loreala wszystko na rynku i zapłaciłąm o 2/5 mniej niż w sklepie

Martuś wbijam do miseczki jajko, wrzucam serek wiejski i troszkę soli dodaję Mieszam i na patelnię z ok 2 g masełka Jak serek zroi się jednolity i nie będzie tych kuleczek - to znaczy że jest gotowe do jedzenia To rano z parówką było zarąbiaste Tylko drobiowe parówki muszę kupić Samkowało jak ser żółty z parówką wrzucony na patelnię

noooo dobra dobra myslalam ze tak wiecej serkow...jest a 12 ...eeee to szybko pojdzie hihihih a za nadprogramowa parowke bede bic

oooobrokuly z serkiem wiejskim? oooo cierkawa jestem jaki bedzie pochwal sie:P

ja i tak uparcie bede twierdzic ze masz kochana zepsuta wage hm... telepatia ja kochac brokuły!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! w kazdej postaci włąsnie zjedąłm 450 gram mrozonych jaaaaaaaaaaaaaami
i zaraz sie zabieram za magiczne brzuszki a potem za nauke

a jeszcze a propo desek... kurcze ja to nadal C nosze.... znaczy nosiłam D ale wiecie obwod był wiekszy a i mam swira na punkcie bielizny... wszystka kase bym wydała na nia normalnie... nago moge chodzi i nic nie jesc ale nowa bielizne musze miec jak swir normalnie poza tym to jedyne co umiem dobrze sobie dobrac... i jaka sexowna jest

Pysznosci mniam wszytko co lubie.. ja dzisiaj tez mialam brokulki ale w mieszance warzywnej a serkow wcielam dwa wiec tak jak mowilam 12 to pryszcz normalnie Martus widze ze taki sam kompleks-deski mamy... mi ze sporego C zostalo średnie B. Gdzies na gronie czytalam, że to własnie efekt szybkiego chudniecia... ze jak sie cwiczy namietnie a nie leci piorunujaco z kg to cycuszki zostaja... dla mnie juz za pozno, ale Ty pomysc nad tym... moze wiecej cwiczeniami zrzucaj?? dziewczyna wlasnie pisala ze miala C schudla 7kg cwiczac i zostalo jej C... pozazdroscic...

no a propo C ja jak widac schudłam nieco wiecej niz 7 kg a wciaz mam C jak miłam piekne C moze niecio mniejsze niz było ale nadal C i czasem w staniki i tak sie nie mieszcze nawet jak napisane ze C....

Ależ Ty masz pomysły kulinarne!
Ja Cię Chyba zjem takie cosik na obiad:]
Bo ja najwięcej kcla jem na obiad włąsnie:]
Mmmmm....

Hej Misiaki

No i nie wyrobiłam się w 1000 Wypiłam piwo Razem kalorii wyszło 1200....

Asq ja zazwyczaj robiłam brokułki z sosem czosnkowym i serkiem żółtym posypywałam... A teraz serek żółty żadko jadam i szkoda mi kalorii na niego A skoro serek wiejski z jajkiem smakuje prawie jak żółty to skorzystałam - tylko nie piekłam tego a wrzuciła podgotowane brokułki na patelnię razem z tym serkiem - następnym razem dodam jeszcze czosnek i curry i też zdam relacje

Lisiu a teraz mam B a jak szczupła jestem to takie A chyba jest No i zazdroszczę Ci tej bielizny Bo ja nigdy nie mogę sobie dobrać rozmiaru A tak wogóle to najbardziej lubię bez bielizny..... Ale ciiiiiiii

Boojeczko dziś chyba brokułowy dzień Wszędzie brokułki Ja to myślę, że nawet jeśli bym ćwiczyła to i tak A będzie Używam ciągle kremów, czy chudnę, czy tyję, czy stabilizuje sie i tak smaruje Wyglądają ładnie, ale malutkie - eeeeeee tam Jęczeć nie będę bo są jakie są Jak będzie mnie stać kiedyś to se zrobie zabieg :P:P jak się odważę :P ( a pewnie nie )

Tamarku Pomysły są żadko , al jak już coś wymyślę, to nie ma bata


Lecę się przygotować do pracy Jutro sama otwieram sklep :P
Trzymajcie się cieplutko Buuuuuuuuzi :*

ooo 1200 to pieknie...!! no to odpoczywaj odpoczywaj