Wątek: do 7 tym razem z impetem ;) !nowe foto 101

ja wiem gdzie te czasy gdy sie wstawalo o 5 by pojedzic na rowerze.. w tym samym miejscu co sam rower-(najprawdopodobniej skladak) czyli w dziecinstwie.. jakie to byly piekne czasy.. czasyw ktorym bieganie czy rower nie kojarzylo sie ze sportem lecz z zabawa.. teraz sporty ktore bylyby zabawa kosztuja kupe kasy.. bleeeee..
slysze ze 3 kg Ci zostaly do przejscia z otylosci do nadwagi.. super!!! wyglada na to ze bede swiatkiem duzego wydarzenia.. co mi od razu przypomina ze w sumie nie wiem w ktorym przedziale jestem ja.. musze sprawdzic..
i widze ze Ty tez jestes ostra zawodniczka z brzuszkami.. kurde..
co do pieska (nooo.. 40kg to raczej pies plci zenskiej nie piesek) to no bedziesz musiala isc.. tzn jechac.. bo fakt.. na plecach nie przeniesiesz a sama przeciez na zlamanej lapie nie pojdzie.. uffffff..

ojejq Lisia ma racje... i tez czekam na wiadomosc

więc tak. pani weterynarz sukę zbadała. dała zastrzyk. chyba jakieś zapalenie ma w związku ze zrastającą się kością. jeszcze ma do nas zadzwonić bo nie było w klinice chirurga i jak się z nim skonsultuje to zadzwoni do nas. wydaje mi si.ę, że jest lepiej z psem
jestem dobrej myśli. bo gaja to twarda sztuka i nawet trochę chodziła więc jest lepiej

to ja się pochwalę jaką mam piękna sunie :P

dzielniak mój

ojejq ...jaka fajna...hahahah a jakiego kfiotka ma hehehe no :P dzielna psinka

szkoda ze niebylo chirurga.. bedziesz pewnie musiala jescze raz tam zasowac.. a tak bylo by z glowy..zreszta moze nie bedzie trezba.. piesek piekny ) i duzy..i jak ladnie pozuje.. hehe.. na kawl miesa patrzyla?? zawsze lubilam duze psy.. ale to trezba miec warunki..

pies zdecydowanie już lepiej
nie ma w prawdzie rewelacji ale zdecydowanie się ożywiła nie to co wczoraj

postanowiłam, że do końca roku nie będę jadła chleba. może jak go znów wyeliminuje, to zrzucę szybciej te 3 kilo. kurde do tej ósemki tak blisko. nie mogę sie doczekać.

ponieważ wygoniłam przeziębienie od jutra regularnie siłowanie 3 razy w tyg. nie ma zmiłuj bo się trochę rozleniwiłam. no i może jeszcze gdzieś basen wcisnę bo mi się karnet przeterminuje zaraz jak na basen nie wrócę w tym miesiącu

jadę do biblioteki muszę siąść i poprawić to moje narzędzie do badania, żeby w nowym roku ruszyć z tą magisterką w końcu

a no i nareszcie wstałam o 8 a nie o 11 mój sukces. może wreszcie dzięki temu przestawię na jakieś normalne godziny snu. i uda mi sie chodzić na wykłady

no to dobrze ze psinka juz lepiej

ooo biblioteki czynne w niedziele?? oooooo tez bym tak chciala:P

no 3 kg do 8ki... to działamy

no od jutra ostro. zero chleba i bez wpadek i siłownia.

a co do biblioteki to w mojej szkole jest otwarta 7 dni w tyg

zrobię sobie rozpiskę na ten tydzień, żeby móc się później rozliczyć:

w poniedziałek
basen i trening na siłowni
we wtorek
pilates
w środę
basen
w czwartek
stretching i trening na siłowni
piątek
basen
sobota i niedziela
w którymś z tych dni trening na siłowni bo nie wiem jak będę pracować w łikend

poza tym totalny rygor w diecie. bo ostatnio zdarzały mi się wpadki w nadprogramowych ilościach owoców np.. a no i oczywiście standardowe 150 brzuszków dziennie


trochę tak ambitnie pojechałam ale uda się. jak się postaram to się uda. ha Wydrukowałam nawet sobie i powiesiłam nad biurkiem będzie mnie motywować

wow! kochana ostry plan ale trzymam kciuki za realizacje!!!!

ale owocki nie sa złe