Zamieszczone przez Xara
z miłą chęcia od kiedy zaczynamy od poniedziałku??
Zamieszczone przez Xara
z miłą chęcia od kiedy zaczynamy od poniedziałku??
Zamieszczone przez Xara
ja rowniez
tak trzymaj a bedziemy laseczki jak ta lala
Zmienic nastawienie, polubić siebie, byc z siebie zadowolona i dumną-i niech mi ktos powie,ze dietkowanie nie posiada swojego uroku...
Zapraszam do siebie: Tak! Mogę! Potrafię! Uda mi się! (czyli ze 130kg na 75kg)
Ludzie, którzy tracą czas czekając, aż zaistnieją najbardziej sprzyjające warunki, nigdy nic nie zdziałają. Najlepszy czas na działanie jest teraz! Mark Fisher
To czemu nie od dzisiaj Dziewczyny? Po co czekać do poniedziałku?
Zawsze dzień szybciej będziemy szczuple
Pozdrowionka
PS. Ja dzisiaj na samo śniadanko wciągnęłam 500 kCal :/ Na szczęscie poszłam na 2 godzinny spacerek po lesie, więc częściowo spalone
Ja zaczęłam od wczoraj złapałam lenia bo bez ćwiczeń, ale od dziś się poprawię
I zaczynamy dziewczyny! Razem będzie łatwiej!!!!!!!
Kontrolować się i marzyć o swoich ładnych figurkach
kiniaE ok To co tydzień warzonko, czy jak?? A i lepiej też siebie pomierzyć :P U tu to będzie masakra :P Hmmm muszę centymetra poszukać... Jak tylko znajdę napiszę wymiarki
ok ja sie zmierze jutro i zważe tez... wiec co tydzień, moze niedziele, albo soboty??
to zaczynamy!!!
to co niedziele, bo soboty to dużo obowiązków :/ I pewnie jakieś disco wieczorkiem lub imprezka Jak co tydzień :P Ale bez obżarstwa i słodyczy!!! Obiecuję
Jak myślicie ile mogę schudnąć na diecie 1000 kcal do 22 marca?? ->>> To moja osiemnastka to bym chciała ładnie wyglądać
Dziewczyny, a wy używacie jakiś preparatów wspomagających odchudzanie? Jakieś tabletki, herbatki itp. I chciałam się dowiedzieć jakie balsamy do ciała są dobre w czasie odchudzania by ta skóra później nie zwisała... :/
dobra to jutro się jeszcze też dokładnie zmierze od nowa i zwaze rano i napisze jak wróce ze szkoły... i w takim razie zaczynamy od jutra do niedzieli i tak w kółko...
Zakładki