Wątek: JOJO!!! BÓJ SIĘ !!! :))) foto str 79 oraz ostatnie str 151

witam

eeeeh jesi z tym powracaniem podiecie ja się tego strasznie boję (o ile zgubię w końcu kiedyś tam ) wiec boję się przeraźliwie że będą mi kg wracać że będę tyła wiem że zawsze będę musiała bardzo uważać na to co jem i ile jem bo mam tendencję do tycia.........

życzę i łagodnego wracania do zdrowego niedietowego już jedzonka


ooo a co to za mazidło adria na celulit ?

sylwka "CELLULIT won"
wymieszac:
2 lyzeczki imbiru,
2 lyzeczki kawy rozpuszczalnej,
1-2 lyzeczki kakao gorzkiego,
2 lyzeczki cynamonu,
calosc zalac 2-3 lyzeczkami spirytusu (lub wodki) i 2 lyzeczkami oliwy z oliwek (lub olejem z domieszka oliwy lub oliwa z pestek winogron lub oliwka dla dzieci)
jesli jest zbyt geste mozna dodac wody lub jakiegos balsamu do ciala
(jesli stosujemy na wieksze partie ciala to trzeba odpowiednio zwiekszyc proporcje)
i owinac cialo folia spozywcza
stosowac ok 30-40 min 2-3 razy w tygodniu

właśnie robię tą mixture tylko przeczytałam łyżki a nie łyżeczki
miłej niedzieli Jesi

Hej hej !!!

Adria !!! - dodawałam zawsze alkohol, bo u mnie tego nie brak ( po prostu prawie nikt nie pije - chyba, że mega okazja jest) , a dostajemy czasami w prezencie i stoi wtedy miesiącami - więc korzystam z niego, żeby zrobić mazidło
Ale wiem, że nie wszyscy dają alkohol. Z tym , że myślę iż działa on jeszcze bardziej rozgrzewająco. Zresztą jak masz specjalnie kupować, to trochę drogo wychodzi - chyba że ćwiartkę tylko do tego celu.
A........i ja nie daję kakao - bo ciężko mi się lączyło, no i potem trudno się je zmywa w łazience , bo jest tłuste i bardzo brudzi.........jak dla mnie kawa wystarczy.
A jeśli przed foliowaniem zrobisz sobie pelling kawowy - to działanie mazidła jest podwójne.

Pelling kawowy :
2-3 czubate łyżki kawy mielonej zaparzyć tak, żeby woda ledwo przykryła fusy
jak ostygnie dodać trochę żelu pod prysznic i oliwki dla dzieci (nie każdy daje oliwkę - ja tak)
taką papką nacieramy ciało ruchem okrężnym od dołu ku górze (łydki, uda, pośladki, brzusio i wyżej jak kto daleko chce ) każde miejsce po 15-20 okrążeń. Potem spłukać. SKÓRA BĘDZIE JAK AKSAMIT

A teraz z innej beczki
Dziś miałam dyżur w kuchni i całe przedpołudnie wyglądałam przez okno, czy pogoda mi się nie psuje, bo gadali o deszczu, a ja przecież na rower pragnę
Doczekałam się. Pogoda się nie popsuła (dopiero teraz coś się zmienia)

Wzięłam rower między nogi i zrobiliśmy razem 25km w dobrym tempie 20,1 km/h

Jejku, żeby już była dobra pogoda , bo takie wstrzeliwanie się między chmury z deszczem nie jest zachwycające, szczególnie, jak cię deszcz złapie 20 km od domu
W każdym razie orbitrek poszedł dzisiaj do kąta. Teraz romansuję z rowerkiem - w końcu kobieta zmienną jest

Miłego niedzielnego popołudnia życzy Jesi

peeling kawowy znam,stosuje i uwielbiam


uwazaj zeby orbi sie nie obrazil za to,ze go zdradzasz z rowerkiem

Hej hej Jesi. Peeling kawowy wymiata

A ja zapraszam do mnie. Zamieściłam troche zdjęć wiec bedziesz mogła ujrzeć moją mordę

Pozdrawiam

A CO TUTAJ TAK CICHO? JESI WHERE ARE YOU?

Wiesz co aż mi szczęka opadła jak Ciebie zobaczyłam na tych fotkach... Zaglądałam już parę razy tak bez zostawianiu po sobie śladu, ale też jak mam swój wątek to co mi tam Gratuluję Ci kochna Skąd Ty tyle zapału miałaś by tyle schudnąć???

Fibi pewnie tak jak większość z nas pewnego dnia spojrzała w lustro i powiedziała "O NIE, KONIEC Z TYM!"

Jesi kochanie gdzie sie podziewasz? Czyżbyś sie rowerkowała od samego rana?

napewno syn znowu okupuje komputer