Agulko, no nie pozwol nam czekac juz dluzej... daj znac co tam waga dzisiaj pokazala
Jestem pewna Kochanienka, ze siodemeczki beda, przeciez tak ladnie dietkowalas przez ostatnie tygodnie!
Trzymam kciuki!
Agulko, no nie pozwol nam czekac juz dluzej... daj znac co tam waga dzisiaj pokazala
Jestem pewna Kochanienka, ze siodemeczki beda, przeciez tak ladnie dietkowalas przez ostatnie tygodnie!
Trzymam kciuki!
CEL OSIAGNIETY: 109kg - 67kg (29.01.10-04.03.11) (... a bylo tak pieknie!)
START: 10.02.2012 - 77.8kg - CEL: POKONAC JOJO: 67 kg
Tutaj jestem
sorki DZiewczynki rano chcialam napisac ale nie moglam sie zalogowac - nie wiem czemu..
wiec tak rano waga pokazala 80kg a jak wrocilam z zaliczenia tj. o 15 pokazala 79,5 wiec nie wiem.. moja waga w sumie zmienna jest zykle co wejde pokazuje co innego:P w sumie wychodzilo by na to ze przez te ponad dwa tyg schudlam 2 lub 3 kg bo jak mowilam przed wyjazdem pokazywala raz 83 raz 82 . w sumie malo jak na pocztku diety ale i tak sie bardzo ciesze narazie ustawiam suwaczek na 80 kg jesli jutro rano bedzie 79,5 to wtedy zmienie ))) jejq ale to radosc zobaczyc 777 w koncu po tylu latach.. pamietam ze 73 kg wazylam w 1 gimnazjum.. czyli 6,5 roku temu alez jestem szczesliwaaaaa
a zaliczenie owszem bylo ale nie zdarzyli wszyscy w tym ja i mam za tydzien - to juz ostateczny termni
menu dzisiejsze do tej pory:
-1kromka wasy
-jogurt
-jablko
- garacy kubek
-piers z kurczaka gotowana
-5lyzek salatki
buziakiiiiii
AGulaaaaa!! gratuluje tych 2 kg na minusie!! poczekaj ze 2 dni i wtedy będzie na bank 7 z przodu na wadze. bo one czasem tak maja i głupieją! buziaki!
ps.jak dla mnie to jesteś juz w 7!!
Liebe - dziekuje:*
na kolacje byly 3 kromki wasy (bez niczego) nie podliczam kcal bo nie jestem w stanie tragicznie sie czuje, nie mam sily na nic, wstretne chorubsko !!!!
brzuszki tez zawieszone na czas choroby...
mam nadzieje ze za jakies 2 dni poczuje sie troche lepiej i wtedy wroce do brzuszkow!
dobrej nocy...
odwiedze Was moze jutro z rana bo rano jeszcze jakos czuje najlepiej ale juz potem tragedia.
witAM!
ZMIENIAM SWACZEK NA 79,5KG powniewaz dzis rano waga znow pokazala 79
sniadanko :
3x wasa
jogutr jogobella light
II sniadanko :
sok pomidorowy
zachwile jade po wpis na wf a potem trzeba sie pouczyc jutro mam dwa egzaminy, tyle ze ja nie mam sily sie uczyc przez ta chorobe...
GRATULUJACJE OGROMNE AGULKO!!!
SIODEMECZKI WITAJCIE!!! :P
CEL OSIAGNIETY: 109kg - 67kg (29.01.10-04.03.11) (... a bylo tak pieknie!)
START: 10.02.2012 - 77.8kg - CEL: POKONAC JOJO: 67 kg
Tutaj jestem
NO TO I JA GRATULUJE ALE MI SIĘ PODOBAJĄ TE 7777czki.... POMAŁU POMAŁU POWALCZE Z TYMI MOIMI 9999mi I SZYBCIUTKO WSKOCZE DO 888czek TAM TEŻ TROSZKE ZABAWIE ....I JAK BY NIE PATRZEC TO BĘDE W TWOICH 777ach hihiiiiiiiiiiii.......... pozdrawiam
dziekujee dziewczynki:*:*:*
ja tak na chwilke w koncu jutro 2 egzaminy.. co za głupki chcieli 2 w jednym dnu
menu:
sniadanko:
3wasy +jogurt
II SNIADANKO:
SOK POMIDOROWY
obiad:
kiełbaska wiejska
sałatka 2 ł majonezu
kolacja:
sok pomidorowy
na szczescie zdrówko o tyle lepiej ze jestem w stanie sie uczyc..
:* buzka
nie za mało maleńka?
Zakładki