Wątek: Może w końcu się uda - szukam wsparcia ;-)

Weider to chyba najczęściej rzucany facet Ja rozstałam się z nim po 1 dniu :P

Kochaniutka z takim zaparciem do dietki napewno nie rzucisz go w pi*du

Taki zły?

Nie wiem co dzis szamać, na pewno pomidorky z jogurtem, bo mi carolima smaka narobiła. No i kawałek szynki z wieprza na parę wrzucę...mam na coś smaka ale nie wiem na co

Teniu, eee...nie wiem, leń ze mnie

ja go zucilam po 4 dniach a oddech czuje... tylko cos nie mam sily uciekac

Al mnie mobilizujecie Skończę zanim zacznę

Idę się pouczyć

PS
Dzienniczek: szynka z wieprza 150kcal
Sieć: szynka z wieprza 260kcal

no i mamy problem

Coś na głód słodyczowy

jak widać różne rzeczy można znaleźć w czekoladkach....

Fuuuj Masakra :P Dzieki temu obrazkowi to już nie będę jadła słodyczy.... Obrzydlistwoooooo

Miłego popołudnia Czukereczku

Prosze o solidnego kopa. Mój jadłospis dzisiejszy to masakra, mimo że rano miałam tyle zapału. Niezdrowo, bardzo niezdrowo. Napisałabym, że nic więcej nie zjem, ale wcale nie czuję się najedzona

Wsysnę carolimowskie pomidory, więc ostatecznie w 1500 się zmieści. Przynajmniej tyle...

X Czukerkowa kawa poranna porcja 250ml 1 100,00
X Twaróg mamy ze smietana i szczypiorkiem srednio 100g 1,2 180,00
X Szynka wędzona wieprzowa plasterek 20g 0,85 66,64
X Makaron dwujajeczny gotowany porcja 100g 1,53 189,72
X Rosół na drobiu talerz 250ml 0,83 84,66
X Koncentrat pomidorowy łyżka 20g 0,66 20,46
X Kotlet schabowy panierowany smażony szt. 85g 1,2 261,60
X Wafelki w czekoladzie małe opakowanie 100g 0,5 290,00
X Chleb razowy Nowakowski ZE SlONECZNIKIEM srednio 100g 0,22 48,40
X Musztarda łyżka 15g 1 18,00
X Szynka wędzona wieprzowa plasterek 20g 1,3 101,92


W sumie kalorii: 1 361,40

No 1300 czy 1500 jest ok , ale .... te wafle.... kopy normalnie.
Nastepnym razem pomysl że takie robale się w nich lęgną [/img]