Wątek: Zrzuciłam 12 kg,ale nie poprzestanę na tym! ;-))

1064? JA mam trochę więcej w chwili obecnej na liczniku i jeszcze zamierzam jeść

Mam już skakankę oraz licznik Czekam na Ciebie :P

W sumie kalorii: 1 020,00 kcal
Jutro wybiore sie po skakanke, tez zrobie licznik Jak widac z moich wymiarow zaczely mi spadac centymetry w biodrach, nastepny pomiar zrobie za jakies 2 tygodnie i wtedy mam nadzieje rusza i uda i talia pozdr!

No i to nieźle Ci z tych bioder spadło

Heh, no to powdzenia przy skakaniu

Mój sąsiad z dołu chyba by mi czegos takiego nie wybaczył

nizle Ci polecialy te cm gratuluje

W sumie kalorii: 888,00 ...hm.. troche mało,ale jakoś dziś nie jestem głodna...
W sumie od kiedy zaczelam stosować tę dietę nie odczuwam wilczego głodu tak jak wczesniej ani ssania w żołądku. Jem o wiele mniejsze porcje,ale one mnie jakoś zapychaja. Zauważyłam wreszcie spadek cm w talii-na razie nie mierze, poczekam az bedzie wiecej... Pierwsza faza wyplukiwania tluszczu moze trwac nawet do miesiaca -jak ktos wytrzyma w takim rezimie-ja narazie jestem na niej niecaly tydzien...ale nie jest to mocno obciazajace dla mojego organizmu- moze wiec pokusze sie o caly miesiac?
POzdrawiam!

mam problem z tym trickerem do skakania , chyba ja przyjade do domu to poglowkuje

noo nooo,ale tu cm ubywaaaaaa!! az milutko popatrzeć.. pozdrawaim!
ps. mnie tez tickerek ze skakaniem nie chce chodzić

Agatelka, też trzymam za Ciebie kciuki Widzę,że ubywa kilogramów!Oby tak dalej...dzielnie sobie dajesz radę buziak słonko!!