Wątek: 10.01.2008-początek dietki.

A ja się boję lata bo tam będą brzoskwinie, czereśnie, gruszki ... a owoce mimo, że zdrowe w nadmiarze nie sa polecane, a ja potrafie zjeść kilogram czereśni w 10 minut

A ja nie moge sie doczekac truskawek, bobu, pomidorow malinowych, młodych ziemniaczków (polskich), i ogorkow gruntowych!!!

Doti a gdzie Ty jestes? Jak Ci idzie? Bo my tu o dupie Maryni, a ja nie wiem co u Ciebie

Jestem, juz jestem- maly problem z necikiem!
Dieta ok cwiczenie tez ok- oczywiscie male wpadki byly- ale mieszcze sie caly czas w tym 1000-1200, chodz juz tak dokladnie nie podliczam. Cwiczyc staram sie co drugi dzien- godzinka rowerka i jakies dywanowki ok 10 min.
Dzis na wadze bylo 78,9 - czyli spadek raczej nie jest przewidywany w tym tygodniu! Szkoda ale i tak dobrze sie czuje! A poza tym w poniedzialek powinnam dostac @ wiec to chyba woda mi sie troszke zatrzymala!
Ide zobaczyc co tam u Was??

no nareszczie bo sie stesknilam

A waga spadnie, nie w tym to w nastepnym tygodniu

Taka mam nadzieje- ale najwazniejsze ze ja czuje roznice na ciuchach i inni zauwazaja- jak ty schudlas- a tu dopiero piec kilo(chociaz mysle ze moze troszke wiecej bo na poczatku nie mialam wagi), a jak schudne jeszcze te 19 to wszystkim szczeki poopadaja- i tego im zycze!

5 kg to wcale nie tam mało. 5kg to jzu konkretnie widać. Mi ostatnio waga stoi ale widzę po ciuchach ze sie zmniejszam. Zresztą miara nie kłamie, a mierzyłam sie ostatnio Zawsze wolałam miare od wagi. Co jednak nie zmienia faktu, ze na wage wchodze co rano jak jakaś porąbana. Jakbym ćwiczyła tak regularnie jak wchodze na wage byłabym szczypiorkiem

Mi zapodzial sie centymetr i nie mierzylam sie od pocztku diety- ale chyba musze zakupic nowy i dzialac nim co tydzien. Wiesz ja tez wchodze na wage codziennie rano na " czczo " - i zawsze to jakis step-touch

Doti cm to wielka frajda jeszcze mnie nigdy nie zawiódł w porówaniu z wagą dlatego gorąco namawiam do pomiarów po 5kg juz czuc luxniejsze ciuszki i wcale 5kg to nie ejst mało weź do raczki 5kg cukru to sie przekonasz
buziaki

hmmm z tym cukrem to fajny pomysł.. a jeśli chodzi o wagę przed @ to mi też wzrosła a jak tylko dostałam @ to spada. Więc się nie przejmuj.