Wątek: Ile uda mi się schudnąć w 3 miesiące?! Foto str.4

No no no, widzę, że trzymasz fason. Wzorowy jadłospis

Wczoraj 410 kcal na rowerku przejechane co prawda o 1 w nocy, ale było
Naprawdę chcę być szczuplejsza, to moje chyba jedno z największych marzeń i muszę je w końcu spełnić.

Zjedzone:
2 razowe kromki pełnoziarniste z serkiem białym kanapkowym, pół małego pomidorka z cebulką do smaku, 150 ml soku wielowarzywnego z imbirem bez cukru,
potem była karkówka z fasolką zieloną, na uczelni mam przewę 2 h między zajęciami, byłam w KFC napisałam pracę jedząc sobie kanapkę zarową z wędliną i oliwkami w środku pokrojonymi, do tego zamówiłam Kolesława i wodę. W domu zjadłam łyżkę sałatki greckiej.

Redunia ja tez mam takie same marzenie tylko jakos przez 22 lata bałam się go spełnic a raczej myslałam,że się samo spełni,że nie musze nic robić ale teraz wzięłam sie w garśc i wogóle.. TY tak samo wiec musi się nam udać!!!

Laska laska jaki jadłospis nooo nooooooo

a o 1 w nocy rowerek ... ja bym chyba rzesami pedałowała wtedy

REDUNIA GDZIE JESTEŚ!?!??!?!?!?!