-
-
Jak nie jak tak Ja Cię odwiedzam i uważam, że świetnie Ci idzie.. Wczorajsze menu perfekcyjne, a liczysz ile to wszystko ma kalorii??
-
Oczywiście że licze wczoraj zjadłam według tabeli 989kcal
-
Witam moje kochane 'kruszynki' Kolejny zaliczony dzionek.Moj sąsiad kiedy wczoraj dowiedział się ze się odchudzam (po uprzednim wciskaniu mi batoników ,ciastek.fanty,ciasta)przyniósł mi L-karnityne i dał na dobry początek to było miłe i tak godzinke przed rolkami lub spacerkiem biore ją.Opowiedział mijeszcze ze on jak się kiedys odchudzał to jadł normalnie a tylko zamiast kolacji jadł grejpfruta i schudł 4 kg w miesiąć ale ja nie zamirzam rezygnowac z mojego tysiaczka kochanego i będe dodatkowo jadła greipfruta na kolacyjke .A jak wam idzie dietkowanko??
-
Nikt mnie nie odwiedza ale ja i tak będę pisała byłąm dziś na rolkach całą godzinke(padnięta )ale 400 kcal za mną Kupiłam dziś sobie makaron ryżowy-brazowy na obiad ale tak niejasno jest tam napisane ze nie wiem ile ma kcal moze ktoś z was wie??
-
Cześć Kamelka,
wpadłam zobaczyć co u Ciebie słychać i widzę, ze martwią cię zadkie wizyty.
To pewnie wina weekendu, dziewczyny zobaczyły słonko za oknem i wyruszyły w plener.
-
Hej,
znalazłam:
Makaron ryżowy Vermicelli z ryżu brązowego
-
CarrismaDziękuje jesteś kochana ,wczoraj udało mi się znalezć kcal tego makaronu.4 dzionek dietkowania zakończony sukcesem
-
ja tez odwiedzammmm.... bardzo ładnie Ci idzie zazdroszcze tych rolków buzioluch i oby tak dalejjj
-
Jak następnym razem wybiorę się na zakupy to też kupię sobie makaron razowy, a co mi tam! Jak szaleć to szaleć A tak na serio to uwielbiam makaron, a razowy będę mogła jeść częściej
Uprawnienia umieszczania postów
- Nie możesz zakładać nowych tematów
- Nie możesz pisać wiadomości
- Nie możesz dodawać załączników
- Nie możesz edytować swoich postów
-
Zasady na forum
Zakładki