Wątek: Muszę, muszę, muszę!!!

Hej dziewczynki bardzo dziękuję za odwiedzinki. Jestem dopiero od kilku chwil w domu i dlatego nie pisałam. Dzień dietowo dobry były jabłka, chrupki chlebek i rosół Sauna i Vacu też zaliczone więc dzień jak najbardziej udany. Kolejne ważenie w piatek więc trzymajcie kciuki. Pozdrawiam

mocno trzymasz się swojego planu - gratulacje...

Hej Anetko
Dziękuję bardzo za gratki i obiecuję nie osiąść na laurach Jeszcze spora droga przede mną:P A jak tam u Ciebie z odchudzaniem?
Pozdrawiam wszystkie czytelniczki

trzymam kciuki i życzę powodzenia na ważeniu

Cześć moje kochane współodchudzaczki
Witam was rankiem jak i każdego pozostałego dnia. U mnie wszystko w porządku. Wczorajsze menu: 2x gorący kubek, 2x chrupki chlebek z serkiem i pomidorem oraz 0,5 l kefiru Moze nie jest to specjalnie dużo ale jak dla mnie wystarczająco Tym bardziej że ptaszki coś ćwierkają że będę miała jeszcze większą motywację. Ale o tym narazie mówić nie będę dopóki nie będę pewna Wczoraj też zaliczyłam godzinkę rollmasażu. Świetna sprawa z tymi zabiegami człowiek czuje ze nie może się teraz poddac bo w końcu na te zabiegi sporo kasy sie wyrzuca Mam nadzieję ze nie na darmo. Ale po tym masażu dzisiaj niektóre partie ciała mnie bola. Najbardziej uda, pupa i schabiki na plecach :P Ale to znaczy ze coś je tam zrolowało :P:P:P Dzisiaj za to mam pół godzinki vacu i pół godzinki roll masażu czyli rolowania ciąg dalszy A jak tam u was? Trzymajcie kciuki żeby jutrzejsza waga okazała się łaskawa Pozdrawiam i idę was poodwiedzać.

Przy takim wzorowym dietkowaniu waga na pewno pokaze same dobre rzeczy.3mam kciuki aby tak było


[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]
[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]

Hejka koleżanko
Fajnie ze tak super dietkujesz, przede wszystkim, że konsekwentnie trzymasz sie swoich postanowień. tak trzymać!!!!!!!!! powodzenia jutro i obyś wkrótce trafiła do krainy bałwanków

Hej Justiole nawet nie wyobrażasz sobie jak ja już bardzo chciała bym być w tej krainie balwanków. Przy jutrzejszym ważeniu to jeszcze nie możliwe ale może w przyszłym tygodniu Oby do tego jak najszybciej. Buziaki i dzieki za miłe słowa

pasowałoby abyś dziewiąteczki zwolniła bo ja mam na nie ochotę...
buziaczki...

Hej dziewczynki
Dziś emocjonujący dzień bo ważenie. Niestety zważę się po południu bo wtedy jadę na Vacu i saunę i tam mam dostęp do wagi elektronicznej która jest najdokładniejsza. Więc jak już wieczorem wrócę to na pewno wam powiem co i jak. Tak poza tym to samopoczucie bardzo dobre. Moje wczorajsze menu: rano w standardzie kawa z mlekiem i łyżeczka cukru, w pracy gorący kubek ogórkowy, po pracy trzy chrupkie chlebki z serkiem i pomidorem i wieczorem łyk kefiru. Trochę mało ale mam dużo stresów i naprawdę jeść mi sie w ogóle nie chce. Przy tych gorączkach zresztą to tylko pic się chce. Oby tak całe lato a jak tam u Was dziewczynki? Idę popatrzec co tam u Was. Buziaki i miłego dnia wszystkim życzę.

Aneto: Bardzo chętnie zwolnię dla Ciebie te dziewiąteczki. Jak ja bym chciała wskoczyć na wagę zobaczyć już choćby tego jednego malutkiego bałwanka