jeśli chodzi o dietke to 1000kcal rower spacerki ... tak narazie to woda ale motywacja nieziemskaaa pozdrawiam xD
Witaj Basienko- wpadłam przywitać się do ciebie i poczytać twojego bloga.
Myślę , że nie będzie tak źle z twoim odchudzaniem. Dasz rade . A jeżeli masz ochotę i czas to licz te kalorie. Tylko dam forum dieta. pl nie polecam. Chodzi bardzo wolno . Po 4 dniach się zniechęciłam. Wolałam dłużej na forum poczatowac niż wbijać te kalorie w tabelkę.
Ale decyzja należy do CIEBIE>>>>>>>>>>>>
BUZIOLE
WITAM
Przyłączę sie i ja widzę, że idzie Ci coraz lepiej Mam nadzieje, że będzie szło jeszcze lepiej
TRZYMAM ZA CIEBIE MOCNO KCIUKI
Trzymaj tak dalej a będzie dobrze. pomalutku do celu
Milego popoludnia Basiu
dietka 1000kcal - bardzo rozsądnie no i skutecznie
Jak tam minął weekend, mam nadzieję że dietkowo i sportowo :P
Pozdrawiam ciepło i udanego tygodnia życzę!
no to na imprezce tancowanie bylo? hihihih
no i cudnie wiesz ile Ty kcal spalilas woowwww
Zakładki