No właśnie, nie przesadzaj :D Co za duzo to niezdrowo :P
Wersja do druku
No właśnie, nie przesadzaj :D Co za duzo to niezdrowo :P
Podziwiam i gratuluję ćwiczeniowego zapału :) świetnie Ci idzie.
Ale czy Ty aby nie jesz za mało? Coooo?
I co się stało z inicjatywą studniowego odwyku od słodyczy? :) Bo ja się nadal trzymam bez nich.. mam nadzieję, że Ty też!
Pozdrawiam :)
C.
A, i o tej Belgii chciałam napisać..
Fajnie Ci :) oby się wyjazd udał.
A z roczną rozłąką z Twoim Misiem trochę smutno.. ciężko jest być razem na odległość, wiem o tym sporooo. Ale jeśli tylko będziecie często i dużo rozmawiać przez net, i regularnie się odwiedzać, to powinno być ok :) . Czasem ponoć nawet taka rozłąka dobrze robi dla związku, ale prawdę mówiąc ciężko mi w to uwierzyć.
W każdym razie, da się być razem na odległość, więc Wam na pewno się uda :) . A potem to dodatkowo rok razem w Belgii, jeszcze lepiej :) .
Buziaki, C.
hehhe bo mam już dosyć swoich nóg więc się wzięłam ostro za siebie, a drugi powód to taki, że wyjeżdżam i chyba nie będę miała tej siłowniCytat:
Zamieszczone przez dolinalotosu
http://img177.imageshack.us/img177/8448/amazingic5.png,a trzeci powód to taki, że we wrzesniu wyjeżdżam z miskiem do tunezji, więc jakoś trzeba wyglądaćhttp://img80.imageshack.us/img80/4069/badsmilesj4.png
Cytat:
Zamieszczone przez Ivett
oj tam dziewuszki moje kochanehttp://img80.imageshack.us/img80/4069/badsmilesj4.pngnie biorę dużych kg na siebie, bo słyszałam, żeby schudnąć to lepiej mniej kg a więcej powtórzeńhttp://img142.imageshack.us/img142/2296/smilejl1.pngCytat:
Zamieszczone przez Choma
dziękuję dziękujęCytat:
Zamieszczone przez Cauchy
http://img230.imageshack.us/img230/8...etsmilepp3.pngjem 1000kcal czasami nawet ponad
http://img181.imageshack.us/img181/323/unhappyho1.pngmoże wydawać się, że mało jem bo to monotonne jedzenie, ale wiem, że na takie nie mam alergii a nie chce testować "nowych" potraw, bo jakoś na duszenie się nie mam ochoty, więc jem tylko to co mam wypróbowane i wiem, że będzie mi po tym okhttp://img142.imageshack.us/img142/2296/smilejl1.png
ctudniowe niejedzenie słodyczy poszło w sina dal w dniu moich urodzin, ehhh przez tort, ale od 5go nie jem od początkuhttp://img142.imageshack.us/img142/2296/smilejl1.pngi wierzę, że teraz się już uda, bo po drodze do mety "100 dni bez słodyczy" nie ma żadnych urodzin, imienin, rocznic, i innych okazji, gdzie musiałabym zjeść coś słodkiegohttp://img142.imageshack.us/img142/2296/smilejl1.png
a ja ci powiem, że się obawiam tego wyjazdu do Belgii, tym bardziej, że nie mamy jeszcze nic nagrane jako nocleg. chcielibyśmy zamieszkać w akademiku, bo najtaniejhttp://img142.imageshack.us/img142/2296/smilejl1.pngale zobaczymy po przyjeździehttp://img142.imageshack.us/img142/2296/smilejl1.png
co do rozłąki, to już jedną mieliśmy-prawie 3 miesiące. w tym czasie były tylko telefony, bo niestety na odwiedziny było za daleko.http://img181.imageshack.us/img181/323/unhappyho1.pngwierzę, że się nam uda skoro nam się raz już udało, to teraz nie będzie tak źlehttp://img142.imageshack.us/img142/2296/smilejl1.pngnajwyżej schudnę tak jak jego nie było przez te 3 miesiące, ale to nie będzie dla mnie i dla niego krzywdąhttp://img142.imageshack.us/img142/2296/smilejl1.pnghehe
ja już po śniadanku:
3krązki chlebka ryżowego z twarożkiem ze szczypiorkiem i ogórek konserwowy (ehh ta monotoniahttp://img142.imageshack.us/img142/2296/smilejl1.png)
kawka z mleczkiem bez cukruhttp://img142.imageshack.us/img142/2296/smilejl1.png
pozdrawiamhttp://img508.imageshack.us/img508/9639/girlts0.png[/quote]
A na co masz uczulenie, jeśli można wiedzieć? Ja na szczęście nie mam takich problemów, choć przydałoby mi sie uczulenie na słodycze i fast foody :twisted:
Oooo to powiesz mi później ile taki akademik kosztuje :P Bo ja tam będę mieszkać, a nie mam pojęcia czy mnie na to stać. Niby stypendium będę dostawać, ale możliwe, że na niewiele mi ono starczy :P
alergie mam prawie na wszystko co sie je, na kazdy pyłek na kurze....ehhh szybciej by było wymienić na co nie jestem uczulona ;)kupnych słodyczy nie jem, bo tam moga byc kawałki orzechów ew. sladowe ilosci, a fast foodów nie jadam, bo maja ulepszacze, na które również jestem uczulona :D wiec dla mnie to lepiej :DCytat:
Zamieszczone przez Choma
zmykam sie uczyc :D :roll:
Ha kolejny alergik jak widzę :) Ale jest nas coraz więcej :) Ja też mam dużo alergii pokarmowych ;)
:lol: :lol: :lol: taką alergie na Mdc :lol: :lol: :lol: to bym kupila!!!
wróciłam z siłowni:
35min na rowerku
20min bieżnia
200x boczki
200x środki
100x brzuszki
po 15x boczne brzuszki
30x cwiczenia na lydki
50x cwiczenia podnoszenia nóg
na obiadek był:
kalafior i kotlet mielony cielecy gotowany dietetycznie i szklanka maslanki:)
oprócz tego zjadlam jeszcze 3 krazki chlebka ryzowego i serek
razem 993kcal :D zostało 7kcal hehhe co ma 7 kcal? hehe
zmykam spac bo wstaje o 1 i bede sie uczyc ehhhh niech ta sesja sie juz skonczy....
Oj biedactwo... Ty jeszcze sesje masz:* Ale wszystko pojdzie po Twojej mysli :*