Wątek: TrzebaMiećWielkieTłusteZłudzenia-IchŻywienieWymagaMniejTrudu

Kochana gratulejszyn
[img]
http://www.parkfm.com.pl/chmurki/slonce.gif[/img]

Gratki mikrobiologu !
Macie fajnie, że możecie odpowiadać na pytania innych . Być to u nas, to mam za celujący z patologii a nie dobry z moją "szczęśliwą" ręką na pytania... . Jakoś wyznawana jest zasada, że każdy to swoje podług losu

witam sobotnie
rodzice wyjechali na mazury jejejeeeee
ale chata wcale nie jest wolna bo dziadkowie są grrr
marzy mi się tydzień bz nikogo w tym domu!!
ale na ban gdzies w sierpniu musze wyjechac z krejzolska ekipa- by odreagować!
poniweaż co sobotę będę zmieniała tickerka wiec dziś zmiany naniesione. waga 73.9 rano
diety w sumie nie ma- i boję sie o nią bo rodzice na złosc zostawili mi cała lodówkę jedzenia a babcia juz dzis była z 4 razy pytac czy zjem u niej nalesniki z serem
i hasło:NIE! nie działa jak grochem o ścianę!
sasaaaa ssam sobie cały 4 seazon chirurgów :P i od poniedziałku będe miała upojne wieczory :P jeszcze od kumpla dostane wszytskie serie desperatek i housa- więc mam co oglądac:P
plany od wtorku w sumie bo w poniedziałek na 13 jade na zalke wrócę to musze odsprzatac dom mój znaczy moje m1 kibelek i kuchnie- może okna pomyje i firanki pozmieniam a od wtorku plan dnia!
od 8:00 praktyki
koło godziny 1 powrót z praktyk i gotowanie obiadu
popołudniu godzina orbiego na uwaga-modzie na sukces wstyd wstyd ale fajnie sie przy tym ćwiczy :P
godzinka rowerka a kumpelą już mam chętną :P
wieczory w objęciach seriali "medycznych"
hmmm i jeszcze czasem moga być zamiast rowerka rolki, a zamiast seriali wypad do knajpki
ale sobie wkacje wymysliłam plan na 2 tyg błogiego lenistwaaa bez rodziców :P
buziolce idę kuć :P

Nio mam nadzieję, że z tymi praktykami i 2h dziennie sportu do tego nie będziesz się głodziła ani na 1000 ani na 1200kcal?

Grzibciooo cudem będzie jak będe jadła mniej niz 2tysiaki
tickerka z km załozyłam :P bo licznik na rowerku mam i bede jeszcze obrigo sprawdzała ile przejechałam bo z kaloriami tam to za 1 h na maxa mojego tempa to ponoc spalałam około 180kcal więc może te km beda bardziej optymistyczne. uciekam i poodwiedzam was w poniedziałek a tak to jutro zamelduje sie,ze żyje!

Ja trzymam kciuki, żebyś się na te babcine naleśniki nie skusiła.
Plany wakacyjne świetne . A ja to się zastanawiam co ja będę mówić, jak mnie będą po wakacjach znajomi pytali co tam przez lato robiłam.. - "odchudzałam się" ?

A te 1000km na liczniku to w jakieś konkretne miejsce "jedziesz", czy tak ot zliczasz?

Miłej niedzieli bez rodziców życzę

Buziaki, C.

No właśnie też coś skumałam, że na tym orbim, niby aż tyle się nie spala a mi się wierzyć nie chce, bo co próbowałam, to był to niezły wycisk taka godzinka bardzo żwawym tempie ze zmiennymi obciążeniami

Tak, tak, racja! Ten licznik na orbim pokazuje kiepskie kalorie. Ja też mu nie wierzę. Ja przez godzinę kręcenia na najcięższym oporze spalam 350kcal BZDURA !!! Skoro na rowerze jadąc przez godzinę z prędkością 20km/godz spalam przy mojej wadze 560kcal, to ewidentnie widać, że orbi oszukuje. Więc patrzę na kilometry i czas. To jest dla mnie ważne.
A zresztą, grunt, to w ogóle się ruszać, co nie?

Moniś!!! Buziam sobotnio i niedzielnie !!! mua :*

plan mi się podoba w ferie zimowe obejrzalam wszystkie odcinki "desperate housewives"

Chyba nie ma sposobu jak do kogoś wysłać Chirurgów po zwykłym i-necie, cio ? Uwielbiammmmmm ten serial