Cytat:
Zamieszczone przez kolor_indygo
Aaaa... to już wszystko rozumiem. Tylko ja to pisałam też pod kątem tego, że było już dość póżno, a Bumerang pisała, ze dużo już dziś zjadła:)
Wersja do druku
Cytat:
Zamieszczone przez kolor_indygo
Aaaa... to już wszystko rozumiem. Tylko ja to pisałam też pod kątem tego, że było już dość póżno, a Bumerang pisała, ze dużo już dziś zjadła:)
No i gdzie wszyscy są ? Ćwiczą, dietują, biegają... Ja zaraz spadam do domu, bo Młoda do lekarza zapisałam. Ten kaszel nie dajej jej spokoju, a ja będę sama spokojniejsza jak lekarka ją osłucha.
Ja się nawróciłam i jestem :) Dzisiaj zjadłam na śniadanko kilka różyczek brokuła i troszkę wędlinki (niestety wieprzowej), ale ktoś musiał to dojeść. Do tego duży kufel kawy i herbatka :) Teraz idę na koktajl z białka sojowego i na kolację własnoręcznie zrobiony soczek z jabłek i marchewki :) Waga mi skacze i obecnie mam ok 73kg, czyli mam do 5 listopada do zgubienia jakieś 5kg :( Trzeba spiąć pośladki, zacisnąć pasa i powiedzieć wilczym apetytom NIE!!!
hejka
ja po pracy zjadlam juz 3 posilki ( obiad nieco za duzy) i kilka cukierków czekoladowych ( 3 szt). ale wybiegam to dzis;) mialam ochote i bylam mega glodna wiec lepiej ze zjadlam troche wiecej teraz niz na noc mialabym sie napchac.
Hej :)
Ja dzisiaj grzecznie. Ciemny chleb z sałata, na obiad sałata lodowa z kurczakiem. Teraz czekam na jakaś pyszna kolacje. Dobrze jest mieć tata kucharza :) niestety cały czas mam zle samopoczucie. Mam nadzieje, ze leki niedługo zaczną działać :( a tak poza tym to co u Was ? Jak zwalczanie kilogramów idzie ? :)
No ja za chwilę zasiadam do kolacji. Będzie serek wiejski z pomidorem i cebulką, a do tego 4 szt. chleba chrupkiego sonko. Miałam zejść do piwnicy po stepper, ale jakoś daleko strasznie mam:):):): Dziś trochę połaziłam po mieście (a raczej sklepach) więc tak do końca nie miałam leniwie spędzonego popołudnia. Dietowo też ok. Jestem w połowie cyklu, więc zaczyna mi się woda już gromadzić. Waga na pewno w sobotę łaskawa nie będzie. Potrwa to dobrych kilka dni. My kobiety to mamy prze,....:(
Popieram:) Bumerangu drogi kiedy odważysz się zważyć. Ciekawa jestem ile Ci zeszło.Cytat:
Zamieszczone przez Bumerang
u nas jakos leci, ja w pracy dzis do 14bylam odebralam nadie z przedszkola i tak jakos minelo.
jutro na 12 h od 9 do 21 wiec dietowo bedzie super.
a wagowo nie wiem jak leci bo planuje sie zwazyc dopiero kolo listopada?
Cytat:
Zamieszczone przez Milka1987
A Ty Kochana zrób fotę swojego brzucha przed i po. Ciekawa jestem jaki będzie efekt:)
Poza tym skóra, którą Ci wytną pewnie też trochę waży, więc po tej operacji to Ty będziesz funkiel nówka:)
milka mozesz mi cos wiecej napisac o tej operacji? gdzie ile kosztuje jak sie dostalas ile czekalas? ja na pewno bede musiala zrobic sobie zwisy u rak... w ogole cala musialabym sie wymienic jezeli chodzi o skóre,,, wszedzie rostepy zwisy..