Wątek: 41 kilo do zrzucenia

To i ja witam
30 letni zarlok; 175 cm, miesiac temu bylo 100kg.
Malo zawalu nie dostalam jak to zobaczylam. To sie zabralam za siebie. 1200kal. po miesiacu 95,5 wiec calkiem niezle.
Jestem pelna optymizmu bo kilka lat temu na takiej diecie zjechalam z 90 na 68 - alez piekna wtedy bylam
Co z tego skoro w dwa lata nadrobilam z naddatkiem. ;-(
Uwielbiam gotowac i robie to dobrze i uwielbiam jesc to co ugotowalam wiec nie jest lekko. Zwlaszcza ze moj maz moze jesc mega ilosci a i tak wyglada jak szczypiorek - nie ma sprawiedliwosci na swiecie ;-( Ale od miesiaca on zywi sie na miescie a ja staram sie miec w lodowce raczej pustki; no ewentualnie serek light, jajka i warzywa.
Mam nadzieje ze mi sie uda zdjac z siebie duzo kilogramow. czego i wam zycze
Pozdrawiam

Witajcie
Dzisiaj ważę już 92 wiec znowu 1kg mniej
Trzymam zawas kciuki.

Witajcie
Dzisiaj mam trochę czasu wiec mogę co nieco napisać.
Kupiłam tabletki niedostępne w Polsce od pośredniczki nie wiem skąd.
Czułam się po nich fatalnie i już ich nie biorę.
Powiedzcie jak tłumicie głód ?
waga 92 ale kiedys zleci

MEGI NIE ŁYKAJ ZADNYCH SWINST.A TYM BARDZIEJ COS CZEGO POCHODZENIA NIE ZNASZ.

JAK TLUMIC GŁÓD PO PARU TYGODNIACH DIETY ON ZNIKNIE A TERAZ:
PIJ DUZO WODY
CHRUP MARCHEWKE
CHRUP JABLKA


MI BARDZO POMAGA WIZYTA TUTAJ CZASEM JAK JESTEM GLODNA I MAM OCHOTE NA COS NIEDOZWOLONEGO TO SASIADAM PRZED KOMPEM I CZYTAM POSCIKI I POMAGA.

ALBO MYSLE SOBIE O MOICH WYSNIONYCH 58 KILO WYCHODZE NA SPACER I OCHOTA MIJA.
A PO ZA TYM DIETA NIE POLEGA NA GLODZENIU SIE JAK WYBIERZESZ PRODUKTY ODPOWIEDNIE TO OKAZE SIE ZE NA TAKIEJ DIECIE 1000 KCAL NAPRAWDE MOZNA DUZO ZJESC. CALA PACZKA MROZONKI NP MARCHEWKI TO TYLKO NIECAŁE 100 KCAL A NAJESC SIE MOZNA DO SYTA.


TRZYMAM KCIUKI ZA CIEBIE

witam was wszystkich
ja zaczynam sie odchudzac mam 22 latka i przy wzroscie 162 waze 105 kg.....wiec mam duzo do zrobienia chce zejsc do wagi min 73 kg a potem oczywiscie wiecej.. mam nadzeje ze mi jakos pomozecie

witam was wszystkich
ja zaczynam sie odchudzac mam 22 latka i przy wzroscie 162 waze 105 kg.....wiec mam duzo do zrobienia chce zejsc do wagi min 73 kg a potem oczywiscie wiecej.. mam nadzeje ze mi jakos pomozecie

Ten post się rwie jak głupi, ludzie zaglądają... mówią ile mają do zrzucenia a potem znikają. Ja nie kumam, po co ???
WStyd wam ze sie nie udaje czy co??
Przeciez to nie tędy droga.

Ja trwam nadal. mijają dwa miesiące, jest 10 kilo mniej i wiem że bedzie więcej i więcej... naprawdę nie wiem dlaczego przrywacie. Napisanie ile się waży i że to dużo i ile kg do zrzucenia nie rozwiązuje problemu i poprawi nam tylko samopoczucie, ale nic pozatym. Znikacie i co ??? I nic.
Szkoda, po prostu szkoda.
Zapraszma do nas do poczytania perypetii, do zrzucenia każda ma sporo, dużo albo bardzo dużo...
http://forum.dieta.pl/forum/viewtopi...5817&start=240
ale co z tego ?
Trzeba być twardym jak szkot, a nie miętkim jak ninja
Nikt tego za nas nie zrobi

Ja pisze to dlatego że może ktoś sie weźmie i będzie tu regularnie pisał... nawet jak cos zawali. Nikt nie jest doskaonały, ale od tego mamy mózgi żeby nad sobą pracować i wygrać z własnym "nie mogę, nie potrafię, nie wytrzymam"

Pozdrawiam cieplutko
Morrigion

ja sie nie chce złamać chce wytrwać kokońca i pisać z wami!!!!!!!!

ja sie nie chce złamać chce wytrwać kokońca i pisać z wami!!!!!!!!

To ci tu będzie ciężko, ja co jakiś czas kontorlnie zaglądam, ale tu naprawdę się rwie wszystko niestety....

Ehhhh, jak masz ochote to zajżyj do nas

Jak nie, to będę tu czasem zaglądać....