Wątek: Wirtualny "Club XXL"!

U mnie było troche odpoczynku. Pojadlo sie, poluzowało...
Dzis poniedzialek i znowu bede probowala rozpoczac ta walke.
Ja chyba przestalam wierzyc w to, ze mi sie uda. Moze kilka kilogramow,
na chwile... Ale zyby tak schudnac i byc w miare szczupla? Ja? Nie to
niemozliwe. Tak we mnie siedzi gleboko taka mysl.
Jednak zabieram sie do pracy. Powolutku ale w okreslonym kierunku.

Chce miec tez taki suwaczek ale nie potrafie go zrobic. Tzn. widze go
na stronce gdzie sie wprowadza dane ale jak mam go tu na forum
przeniesc? Pewnie cos wpisac w profilu ale nie pojmuje! Pomozecie?

Caprica, jak już zrobisz sobie ten suwaczek to później wejdz do: profil (na górze obok szukaj i wiadomości)-->edycja profilu towarzyskiego i tam na górze jest białe okienko sygnatura na forum i tam wklei bbcode
I wybij sobie z głowy tą wredną myśl Będziesz szczupła, będziesz ładna i uda Ci się wagę utrzymać! Koniec z byciem otyłą
Istambul a te 13 cm to w jednym tygodniu mniej? Kurcze, chciałabym tak chudnąć. Ja schudłam 1kg i mi razem ubyło 2cm :/ W ogóle jakoś wolno gubie te cm, nie wiem co jest grane Buuu

http://forum.dieta.pl/forum/viewtopi...=123523#123523 tutaj znajdziesz opis co i jak po kolei robić

Dzięki Jeni, próbuję - zobaczymy czy wyjdzie.
Czy bycie szczypłą=bycie ładną a bycie puszystą tzn. nieładną?
Kiedys byłam o tym przekonana (w odniesieniu do siebie) a teraz myślę, że nawet
będąc taka jaka jestem też jęstem na swój indywidualny sposób ładna. Polubiłam
swoje wystające zęby i puszystość. Tylko do tego drugoego podbródka, który widuję w lustrze i na zdjęciach nie chcę się przyznać...

caprica, http://forum.dieta.pl/forum/viewtopi...009&highlight= <--tu jest wszystko, co potrzebne )
i nie poddawać mi się tu!!! nie wolno!!!

flakonka, w każdy poniedziałek rano

te 13 cm to zgubiłam łącznie we wszystkich miejscach, w 10 dni na DC

Caprica jesteś b.ładną kobietą i dobrze, że się sobie podobasz ale musisz wytrwać w jakiejś diecie, dlatego tu jesteś z nami a my będziemy walczyć razem. U mnie chudnięcie idzie jak woda pod górę nie wiedziałam, że to takie trudne i naprawdę potrzeba duża samozaparcia i wyrzeczeń. Wcześniej jadłam bezkarnie, teraz muszę się odchudzać, bo źle się czuję i wyglądam (zrobiłam się mało fotogeniczna), nie wchodzę w ciuchy, a na nowe nie stać.Kiedy zaczęłam nabierać kg tylko myślałam żeby je zrzucić, teraz chcę i bardzo się staram.Jest to wolne tempo ale zawsze coś!Tak więc Caprica bierz się w garść i do dzieła.
Bes - zapomniałam podać cel w piątym etapie. Podaję go tutaj - 72kg

Witam dziewczyny!
Własnie wróciłam z rowerka. Zrobiłam dziś 33 km. Dosłownie padam ze zmęczenia. Ufff chyba pójde dzis wcześniej spac.
istambul gratuluje Ci 13 cm mniej. Też bym tyle chciala. Podziel sie :P
caprica ja też już chyba przywykładm to tego, że mam więcej tu i ówdzie, ale czas najwyższy to zmienić Ja bardzo lubie zmiany (szczególnie jak chodzi o moją fryzurke) to dlaczego by czegos nie zmienić w wyglądzie?? Napewno Ci sie uda. Trzeba tylko uwierzyć, że sie uda pokonać zbede kilogramy i zmierzyć sie z nimi.
Teska11 ja też jestem mało fotogeniczna. Choć, niektórym sie podoba jak wychodze na zdięciach. Ja jestem odmiennego zdania. Nieraz mam takie dziwne odczucie, że w domowym lustrze wyglądam ładniej niż w jakimś sklepowym, lub na zdięciu.
Pozdrawiam wszytkie. Trzymajmy sie zdrowo, chudo i cieplutko. Buźka

Witam
Ech nie było mnie parę dni a widzę ,że tu duzy ruch. Świetnie sobie dziewczyny radzicie Caprica wszystko jest możliwe sama dobrze wiesz ,że to wszystko siedzi w naszej głowie. Dlatego trzeba mysleć pozytywnie a napewno sie uda. Koniec odpuszczania sobie trzeba sie brac za siebie. Kochana mi tez nie przeszkadzało w pewnym momencie ,że jestem puszysta potem ocknełam sie juz jako chora i otyła osoba
Jnstanbul ja nie bawem kończe też DC( juz drugi cykl) i mocno rozczarowana nim jestem teraz strasznie wolno chudne.
Wstyd po 4 etapie nie udało mi się schudnąc zaplanowanych 3 kg mam nadzieje ,że w kolejnym mi sie uda.
Pozdrawiam Was serdecznie ,trwajcie w postanowieniach

Ninka to bardzo dziwne mam znajomą która ciągnie Dc prawie rok i w każdym etapie chudnie 6 kg, w dwóch pierwszych po 8, może organizm przeszedł na oszczędzanie, a może to dieta nie dla Ciebie, pozdrawiam