Wątek: Wirtualny "Club XXL"!

Witam! Znów wróciłam z rowerka Zrobiłam tylko 19,5 km ale za to jakim tempem. W godzinke obróciłam. Byłam bardzo zmęczona. Wzięłam kapiel i po mału zaczynam się szykowac na impreze (impreza dopiero na 20 a teraz jeste 16.15) Droga Bes dostałam e-maila od Ciebie, ale ten plik z wynikami nie chce mi sie otworzyć. To znaczy otwiera sie, ale tam sa tylko jakies komendy jezykiem HTML (tak mi sie wydaje). Pozdrawiam wszystkich. Buźka

CZEŚĆ DZIEWCZYNY! Troche mnie tu nie było ale to dlatego, że mase kłopotów zwaliło mi się na głowę.Własni rodzice kopią mnie po tyłku od zawsze i po raz kolejny mi dokopali, ciężko mi strasznie, ale co tam się martwić na zapas co ma być to będzie.ma nadzieje tylko, że już nie będzie gorzej bo chyba gorzej być nie może.Tyle z tego pożytku, że jeść mi się nie chce wcale, tylko szkoda, że spać nie mogę.A tak w ogóle to się rozpisałam, a chciałam tylko pogratulować Wam wyników, ja liczę się (tak od początku do końca) dopiero teraz,ale to nic, chodzi mi chyba głównie o to, że mobilizują mnie wysiłki innych laseczek i będzie mi trochę wstyd, jak nie schudnę , albo co gorsza przytyję, i dlatego jakoś mi tak łatwiej się z wami odchudzać.POZDRAWIAM i całuję wszystkie kochane grubasy!

na wstępie chciałabym powitać nasze cztery nowe klubowiczki - kasska74, Ewa28, Moniczka88 i Modka
mam nadzieję, że spodoba się Wam u nas - i że osiągniecie wspólnie z nami swoje cele

KRÓTKIE PODSUMOWANIE OSTATNIEGO TYGODNIA IV ETAPU

ostatni tydzień był naprawdę wspaniały dziewczyny żadna z nas nie przytyła - a niektóre pogubiły naprawdę sporo
w sumie zgubiłyśmy aż 13.3kg i 30cm (7cm w klatce piersiowej, 11cm w talii, 8cm w biodrach oraz 4cm w udach)!!!największe gratulacje należą się:
istambul - zgubione aż 3kg i w sumie 6cm
Anikas9 - mniej o 1.8kg i 2cm
Birdget i Trycka - obie zgubiły po 1.5kg (w cm - Birdget 2cm, Trycka - ponad 1cm)
po kilogramie zgubiły: Wiola159, Caprica, Aneecia i Jeni16
a o pół kilograma lżejsze są: Gosikmt, Ninka69 i bes_xyfki

gratuluję Wam wszystkim wytrwałości i trzymam kciuki w kolejnym etapie


PODSUMOWANIE CAŁEGO IV ETAPU

był to dla nas naprawdę ciężki etap - wiadomo - święta robią swoje ale i tak dzielnie wszystkie walczyłśmy i myślę, że nie ma co płakać

najwięcej w IV etapie udało się schudnąć Aneeci!!! gratulacje Aneecia jest lżejsza aż o 5,5kg i ma aż 10cm mniej w obwodach!!! GRATULACJE!!! (Aneecia, nie napisałaś jaki cel chciałaś osiągnąć w tym etapie - ale myślę, że udało się )

za to z osób, które wyznaczyły sobie konkretny cel w tym etapie - jako jedyna osiągnęła go Gosikmt GRATULACJE!!! Gosia schudła aż 3kg i ma aż 14,5cm mnie w obwodach!!!

na trzecie miejsce w tym etapie wskoczyła tym razem Jeni16 - jest 2kg lżejsza i ma 6cm mniej w obwodach

na gratulacje zasługują również Birdget i Ninka69 - obie w IV etapie pozbyły się w sumie po 1.5kg

mimo wszelkich przeciwieństw, spadek wagi zanotowały również Caprica (1kg) i Flakonka (0,5kg) - gratulacje dziewczyny

no dziewczyny... jak już pisałam - ten etap był dla większości naprawde ciężki
nie przejmujcie się jednak - nawet jeśli ogólny bilans IV etapu wyszedł u Was na plus - to i tak już teraz widać u Was tendencje spadkowe - więc naprawdę nie ma się co przejmować za bardzo minionymi świętami i wszelkimi wpadkami

trzeba przeć do przodu z wypiętą piersią!!!
a więc do boju o zdrowsze ciało i zgrabniejszą sylwetkę!!!

OSOBY, KTÓRE ROZPOCZĘŁY ETAP IV, LECZ NIE UKOŃCZYŁY GO Z RÓŻNYCH POWODÓW, A TAKŻE NIE ZGŁOSIŁY SIĘ DO ETAPU V (żadna z tych osób nie została wyrzucona z klubu, jedynie nie ma ich na razie w tabelach - dla większego porządku):
Aisak102
marzycielka
Sandra18
vivi
Karalajna
figlarka
Scholastyna
monika
Pussi
Katasz7
proszę te osoby o kontakt


PS. na wyniki pierwszego tygodnia V etapu czekam do wtorku do godzin porannych
PS.2. pomiary startowe V etapu oraz dokładne wyniki 4 etapu i ostatniego tygodnia tegoż etapu dostępne są na stronie Clubu XXL w dziale 'wyniki ostatniego tygodnia' (login i hasło u mnie, po indywidualnym kontakcie)
PS.3. to co jest na stronce to wersja robocza jak na razie, najpóźniej po długim weekendzie będzie wersja właściwa

Bes, a ten znak zapytania w osiągniętym celu w tabelkach co oznacza? Bo ja jakiś cel podawałam na IV etap, tylko już dokładnie nie pamiętam Chyba to było właśnie 80kg. Zaraz przejrze forum i poszukam, bo gdzies to musi być.
A wszystkim dziewczynom, które schudły, nie przytyły i tym pozostałym serdecznie gratuluję I obyśmy się dalej tak dobrze trzymały a może i jeszcze lepiej!
Buziaki,
Ewka

no ja dostałam tabele od Capricy bez celu
na forum takie rzeczy czasem giną między wierszami, więc lepiej mejlem wysyłać

o widze bes ze nowa fotka
jak zwykle urocza
pozdrawiam
[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]

hihi - a jak uroczo było leżeć na tych torach

A ja znów na szarym końcu... Ale w tym tygodniu będzie inaczej, musi być i będzie...

Bes podsumowanie jest super. Chciałam Ci podziękować za gratulacje z powodu osiągnięcia mojego celu, myślałam że się nie uda, ale jakoś w ostatnich dniach ostatniego etapu cudem ubyło jeszcze 0,5 kg.
Gratuluję wszystkim dziewczynom utraty wagi, trzymajcie się mocno w V etapie.

Odebrałam maila z podsumowaniem
Dziewczyny bardzo sie cieszę,że tak dobrze Wam idzie ,gratuluję każdej z osobna , i jeszcze większych sukcesów zyczę w V etapie