Wersja do druku
Jolu, dzieki z anocne poggaduszki :)
Fotki dotarły i tak jak przewidywałas obudziły wspomnienia :) Widać to najpopularniejsze miejsca do ujęć fotograficznych :)
Na pewno nie zapomne o Tobie i forum i będe przynajmniej podczytywać, nawet jak czasu malutko będzie a czasem wystukam jakieś słówko że żyję
Buziaki
Hi Lunka, dziękuję za zdjęcia, bardzo ładny masz ten ogród, bardzo lubię skalniaczki. :wink:
No i wspaniała modelka na tych zdjęciach, najpiękniejszy kwiat tego ogrodu. :P
Witajcie dziewczyny :D :D :D :!:
Ponadrabiałam zaległości na Waszych wąteczkach i nareszcie dotarłam na swój :wink: :!: Dzisiaj buziak mi sie śmieje od ucha do ucha!!!!Moja waga-uparciucha nareszcie ruszyła!!!Jak na razie zrzuciła ten kilogramek,który przybył mi w zeszłym tygodniu :!: :!: :!: Tak więc suwaczek jest teraz na właściwym miejscu.Mam nadzieję,ze za tydzień znowu będzie spadek,a jeśli jednak nie....to trudno,ja się nie poddaję :!: :!: :!: Kalorii było dzisiaj 1125.Ćwiczeń niestety zero,ale za to było troszkę pracy w ogrodeczku i robienie przetworów na zimę :lol: :!:
Agemko :D staram sie nie przejmować waga,ale wiesz,że to nie jest łatwe!!Jakby co....to poczekam troszkę na Ciebie :P :wink: Nie musisz mi dziękować!Dziękuję za dzisiejszą rozmowę :D Trzymaj się dzielnie :!: :!: :!: :!: :!:
Bello :D podziwiam,że przeczytałaś cały mój wątek i...przeżyłaś to!Dziękuję Ci też za wszystkie komplementy-takie słowa potrafią uskrzydlić i dodać sił do dalszej walki :D :!: :!: :!:Dzięki też za pogaduszki Ps.ależ się uśmiałam hihihihihihihii - ja jako najpiękniejszy kwiat ogrodu :wink: :P :lol: :lol: :lol: :!:
Ewo :D chyba mialaś rację z tą wodą,bo ja ostatnio mało piłam.Dziś wypiłam....3.5 litra!!!!!!!!!!.Dzięki za gg!Ps.bata na razie nie potrzeba,ale trzymaj go w pogotowiu :wink: :lol: :!:
Goohaa :D fajnie się rozmawiało,dzięki.Jak tam idzie statystyka :?: :?:
Gosza :D już czekam niecerpliwie na nasze spotkanie :D :!: :!:
Gosik :D kiedy znajdziesz więcej czasu ??Dzięki za życzenia,waga ruszyła :lol: :!:
Triskell :D Jestem pod wrażeniem Twoich przyrodniczych fotek i proszę o kolejne :D :!: Masz talent dziewczyno :D :!:
Izary :D Mam nadzieję,że czujesz się chociaż troszkę lepiej!!!!Lubię robić niespodzianki,lubię jak ludzie się uśmiechają :lol: :lol: :lol: :!:
Szakalko :D nareszcie wróciłaś!!!Masz rację waga jest wkurzająca,ale kiedy spada to jest ....przedmiotem uwielbienia :lol: :P :!:
Ściskam Was z całego serducha :D :D :D
http://www.tamara.wxc.pl/kartki/11/264.gif
Miłego dnia Luno !
Gratuluję spadku wagi !Mówisz że ćwiczeń zero ,a ta praca w ogródku ,a te przetwory -to co ?
Posylam całuski :D :D :D
HURRA W KOŃCU RUSZYŁA :!: :!: :!:
Cieszę sie bardzo Jolu, ze w końcu waga dała za wygraną. Ale skoro już ruszyło, to teraz powinno znowu systematycznie iść w dół.
Ps. Joluś postaram się znaleźć w tym tygodniu wolną chwilkę na pogaduszki.
Życzę miłego dnia. :D :D :D
Gratulacje Jolu :!: :!: :!: no prosze nowy tydzien się zaczął to i waga łaskawsza :) hihi :)
co do mojej statystyki...hmmm... jakos idzie, powolutku,ale zawsze do przodu, taką mam nadzieje....
pozdrawiam gorąco. buziaki dla wszystkich.papa
http://e-kartki.net/kartki/big/112038798951.jpg
Hej LUNKA!!!!
Wracam po przerwie i niestety przytyciu...Musze zmienic paseczek,bo wilce nieaktualny ...niestety :(.
Ciesze sie,ze u ciebie waga sie ruszyla :):).Pozdrowionka i usciski :)
Cześc Jolu,
cieszę się razem z Tobą,
super waga, kochana, najlepsiejsza pod słońcem, :lol: :lol: :lol: :lol:
dziekuję za to ze pamiętasz o mnie, co prawda ciągle jeszcze nie wróciłam do równowagi, ale jest zdecydowanie lepiej. Przynajmniej noc jako tako przespałam, a w dodatku Kacper spał az do 6,15, bez przekładania do naszego łóżka.
Zamiast cwiczeń- praca w ogródku też jest dobra, angażuje wszystkie ięśnie, ach jak ja za tym tęsknię,żeby chociaż maleńki ogródek......
http://www.brokerzy.com/albums/szczytnicki/107_0763.jpg
Luneczko, gratulacje! Nareszcie ta waga posłuchała naszych zaklęć! :)
A skoro prosisz o jeszcze jakąś fotkę z sobotniej wizyty w parku, to wrzucam Ci drzewko - takie typowo tutejsze, zielone od mchu (tu nawet zimą jest w lasach zielono, bo na drzewach pełno mchu, porostów, paproci wyrastających spomiedzy gałęzi, bluszczu...):
http://i13.photobucket.com/albums/a2...lpark/tree.jpg
Mocno Cię ściskam i życzę wspaniałego dnia :)
WItaj Jolu :)
gratuluje straconego kilogramka :D cieszę się razem z Tobą! :)
gorąco Cię pozdrawiam i dziękuję za wsparcie... buziaczki Słonko! :)
Witam Was cieplutko :D :!:
Za oknem deszczowo i tak ponuro!!!Byłam dziś w parku i...czuć już było nadchodzącą jesień :( :!: Źle na mnie wpływa taka melancholijna,smutna pogoda jak dziś :roll: :!: Na dodatek mimo najszczerszych chęci nie mogłam usnąć i skończyło się na tym,że nie spałam ani minuty :shock: :!: Odespię w weekend :D :wink: :!:
Anikas :D dziękuję i wiesz,że zawsze będę Cię wspierać :!: :!: :!:
Triskell :D proszę o ....następną serię zaklęć przed kolejnym ważeniem :wink: :lol: :!: Twoje fotki są niepowtarzalne :D :!:
Izary :D fajnie,że cieszysz się razem ze mną :lol: :!: To dobrze,że jest już lepiej!Wrócisz do równowagi,tylko trzeba na to czasu :!: :!: Trzymaj się :!: Ps.dzięki za azalię-śliczna :D :!:
Trycko :D nareszcie wróciłaś!Posłuchaj mnie: nie pozwolę Ci się załamać :!: :!: :!: Wracaj i walcz :!: :!: :!:
Goohaa :D dziękuję i pozdrawiam cieplutko :!: Waga się zlitowała :P
Gosik :D też mam taką nadzieję,że waga będzie spadać,a przynajmniej nie wzrośnie :!: :!: :!: Na pewno sobie pogadamy :D :!:
Ajaczko :D dzisiaj mam w planie....również przetwory :wink: dostałam 2 wiaderka jabłek i chcę je przesmażyć z przeznaczeniem do szarlotki :D :!: Lubię mieć zimowe zapasy,bo jestem takim....chomiczkiem :wink: :!:
Całuski i dla Was :D :D :D :D
http://bulcards.com/resources/cards/.../flower015.jpg
Oj Lunko... :( mam nadzieje, że sobie dzisiaj choć troszkę odeśpisz ;) życzę Ci tego z całego serduszka i najlepiej, żeby jeszcze się coś miłego przyśniło... może kolejne kilogramy mniej :?: :twisted:
http://e-kartki.net/kartki/big/108979214623.jpg
Witaj Jolu!
Nie ma dziś nocnego marka na forum ;) Pewnie odsypiasz za wczoraj 8)
A ja dziś nadrabiam zaległości z całego zalatanego dnia, ale juz oczka się kleją i o podusi marzę.
Ale pamiętam o Tobie i zaglądam by Ci smutno nie było :)
Buziaczki
http://goliat.gorzow.mm.pl/~alkaida/...a/Myszki/7.gif
Miłego dnia Lunko :D :D :D
Miłego dnia Wam życzę dziewczynki :D :D :D :!:
Ajaczko dziękuję za tańczącego chomiczka!Wczoraj córka przyniosła płyty zespołu weselnego do przesłuchania...i same nogi mi podskakiwały hihihihihi.Chyba dziś w ramach gimnastyki potańczę sobie :wink: :lol: :!: Co prawda nie za bardzo umiem,ale będę to robić.....w samotności :lol: :wink: :!:
Emkr masz racje - odsypiałam.Poszłam grzecznie do łóżeczka o 22.30 :wink: :P :!: Będę dziś wieczorkiem jak zawsze :!:
Goohaa już troszkę odespałam ,ale mnie dużo snu nie trzeba :wink: :!: Dziękuję za ślicznego psiaczka!Miłej....nauki :!: :!: :!:
Joluś miłych tańców. Ważne, zeby bioderka się ruszały i nóżki skakały, a tłuszczyk sam sie ulotni.
Pozdrawiam gorąco. :D :!: :D :!: :D :!:
Dziękuję Gosiku :D :D :D :!:
Będzie więc tańcowanko :wink: :lol: :!: Muszę w końcu.....ćwiczyć przed weselem córki :lol: :lol: :!:
http://www.galerianako.website.pl/taniec_t.jpg
Miłych tańców, ja sobie potańczyłam w sobotę, fajnie było.
Agmini dziękuje i miłego dnia życze :D :D :D :!:
Luneczko, pisałam już o tym kiedyś u Belli, tańca nie da się "umieć" lub "nie umieć". To jest zabawa, forma ekspresji i ruchu, która przede wszystkim daje radość. Jak wiesz, ja tańczę tańce etniczne/ludowe dwa razy w tygodniu, a jutro będę dzwonić w sprawie innego kursu tańca, o którym marzę od dawna (jeśli uda mi się jutro zapisać, to obwieszczę to na moim wątku i wtedy powiem, o jaki taniec chodzi, na razie nic więcej nie piszę, żeby nie zapeszyć)
Zdjęcia zaraz Ci poślę, podziękuj córce za komplement. Ja też uwielbiam literaturę fantasy, ale głównie urban fantasy i czasem tak właśnie się czuję - taka wróżka zagubiona gdzieś w mieście, które też przecież potrafi być bardzo magiczne, jeśli tylko potrafimy patrzeć :wink:
Będę zaklinać Twoją wagę przed kolejnym poniedziałkiem, a tymczasem mam nadzieję przemówić do rozsądku mojej, która chyba nie zauważa, jak dzielnie dietkuję i zaczyna płatać mi jakieś psikusy :( Ale tak to jest - swoją wagę najtrudniej zakląć, z cudzymi łatwiej :wink:
A tej stokrotki jeszcze nikomu nie wklejałam (choć wkleiłam pare podobnych), więc proszę, oto ona dla Ciebie:
http://i13.photobucket.com/albums/a2...ark/daisy1.jpg
Ściskam i życzę miłego dnia, u nas północ, Twoja imienniczka pięknie świeci na niebie :)
Witaj luno
Mam 30 lat. Po dwójce dzieci przytyło mi sę 20 kg. Mam 164 cm wzrostu i wazę 70 kg. Dopuki nie znalazłam się na forum nie miałam motywacji, ale teraz jak tak czytam to wiem że naprawdę można zrzucić te kilogramy. Podziwiam twoje doskonałe wyniki. Proszę zdradź mi tajemnicę jak Ty to zrobiłaś :?: :?: :?:
Szok 27 kg od stycznia - bomba
Zresztą widzę, że nie sama podziwiam Was dziewczyny
Ja jestem na: Chcę schudnąć - "Proszę o wsparcie młode mamy i nie tylko"
Witaj Lunko!
Wpadłam życzyć miłego dnia :) Hihihihi moż epapuga Agemy bedzie nosiła Twoje imię :lol: :lol: :lol: Zaczynasz być sławna :lol: Dasz autograf :)
Pozdrawiam cieplutko :)
http://tickers.TickerFactory.com/ezt...314/weight.png
Hej Luna :D
Ależ u Ciebie ruch, gratuluje kolejnego kilogramka. Achhh jak ja Ci zazdroszcze :wink: oczywiście w dobrym tego słowa znaczeniu. Trzymam kciuki papa
Ps. Pozsrawiam wszystkich
Hi Lunko, kilosek wyparował i dobrze mu tak, aby już więcej nie wracał. :P Piszesz, że dziś będziesz na wieczornych czatach, spróbuję Cię złapać, bo ja też się już wyspałam troszkę. Widzę, że i Ciebie Triskell do tańca namawia, hihihi ... pewnie i tak lepiej ode mnie Ci te podrygi wychodzą. :wink: Nie wiem, czemu, ale najbardziej lubie bioderkami zarzucać i troszkę (na ile mam sił) tańca brzucha uskutecznić, a co ... przecież to "forma ekspresji", ważne, że nikt tego nie widzi. :P To co, będziemy jak Ajaczka, za jakiś czas szpagaty robić? :wink:
http://www.taniec.boo.pl/galeria/tan...i.za.pl/1g.jpg :wink:
http://www.edycja.pl/upload/kartki/201.jpeg
Miłego tańcowania Jolu :D
gorąco Cię pozdrawiam i dziękuję za rozmowę!
Jestem na tych wieczornych czatach, ale Ciebie nie ma. Zajrzyj na gg. :wink:
http://www.plfoto.com/zdjecia/732978.jpg
Witaj Luneczko :)
Wpadłam na chwilkę aby Ci podziekować za wszystko... :) za to że mnie wyciągnełaś choć trochę na to światło dzienno-internetowe i że się zainteresowałaś :)
życze miłego wieczorku i kolorych senków :)
a to dla Ciebie w ramach podziekowań:
http://www.ccfc.ca/English/images/graphics/Gift.gif
Witaj Lunko :)
Zagladam podziekowac za poggaduchy :)
i sprawdzić czy Twoja rybka wziela przykład z mojego zółwika :) Ma wodę to niech płynie ku mniejszej wadze na suwaczku ;)
Buziaki i słodkich snów życze
Witam cieplutko :D :!:
Dzień minął mi pod znakiem dietki i ...tańca.Mąż poszedł do pracy,dzieci zaszyły się w swoic hpokojach,a ja zaczęłam moje pląsy!!!!!!I wiecie co????Muszę to robić częściej,bo potem poczułam się taka...lekka i radosna,chociaż nieźle zmęczona :wink: :D :!: Kalorii było 1112 + 45 minut tańca+ agrafka+rowerek.Muszę poszukać jakiś nowych przepisów light.Jeśli będziecie miały coś nowego to podrzućcie tutaj :D :D :!:
Bello,ale mnie rozśmieszyłaś - ja i szpagat hihihihihihih.iA na gg byłam ,tylko później i już mi uciekłaś,może dziś się uda nam spotkać :D :!:
Ewo jak zawsze miło się z Tobą gawędziło :D :D :!:
Kath nie masz za co dziękować!Mam nadzieję,że już nie znikniesz :)
Anikas trzymaj się i nie poddawaj :!: :!: :!:
Docia,a jak tam Twoja dietka i kiedy się ważysz???Trzymam kciuki :!: :!:
Rewolucjo autograf masz już zaklepany :P :wink: :!: Buziaki :D :!:
Nusia dziękuję za miłe słowa!Jak to zrobiłam???Po prostu cały czas trzymam dietę,teraz 1200,a wcześniej 1000 kalorii + gimnastyka.Nie było i nie jest łatwo,ale dążę uparcie i konsekwentnie do celu!!!!!!!!Bardzo pomogło mi forum i te wspaniałe dziewczyny,które tu poznałam:!: :!: :!: Tobie też na pewno się uda,za co trzymam kciuki :!: :!: :!:
Triskell stokrotka w swojej prostocie jest taka piękna :!:A taniec naprawdę sprawił mi dużo radości!!!!Fotki dostałam i dziękuję!!!Nie przejmuj się waga,to napewno chwilowe - przetrzymasz wybryki swojej wagi!Pozdrawiam :D :!:
http://bulcards.com/resources/cards/love/love014.jpg
Miłego dnia
http://gify.org/obrazki/01/046.gif
Witaj Jolu.
Jak widzę, to te treningi taneczne staną sie dla Ciebie codziennością, bo nie ma jak ruch, który przynosi radość i zadowolenie. Brawo.
Cieszę się, ze u Ciebie idzie wszystko O.K. tak jak trzeba (zresztą jak zawsze).
POZDRAWIAM I ŻYCZĘ MIŁEGO CZWARTKU
Hi Lunko, miłego dnia życzę (nocny marku). :P
http://foto.moon.pl/zdjecia/10332.jpg
Witaj Luno :)
Pozwoliłam sobie zajrzeć do Twojego wątku :) Co prawda przeczytałam tylko pierwszą i ostatnią stronę, ale jest pod wrażeniem tego co zrobiłaś przez te kilka miesięcy. Tacy ludzie jak Ty dają mi wiarę, że i mnie się uda :)
Pozdrawiam serdecznie i życzę dalszego spadku wagi :D
Lunko - super, tak bardzo się cieszę, że tak Ci sie dobrze tańczyło :)
A coś pisałaś u Ajaczki, że masz jakieś zdjęcia "forumowej trójki" ze spotkania w Warszawie. Trinia tak ładnie łapkę podnosi i nią prosi :)
Ściskam i życzę udanego dnia w szalonych rytmach :)
Witaj Lunko :) Troszke mnie nie bylo ale juz nadrobilam zaleglosci :) Widze ze pieknie dietkujesz i cwiczysz :) Ja od dzis wracam na 1 faze Sb...wiec trzymaj kciukasy...do cwiczen tez chce wrocic tylko teraz bedzie ciezko bo MIlunia zajmuje mi duzo czasu...zreszta narazie nie mam sily... :roll: Musze zrobic badania...slowa dotrzymam :roll: :roll: :)
Bo przeciez to nienormalne ze ja nocny marek nie mam sily wieczorkiem na siedzenie przy kompie :roll: :roll: :(
Bardzo mi Ciebie brakuje...mam nadzieje ze uda nam sie porozmawiac :roll: :(
Buziaczki :)
Jolus, wpadam z ukrycia ( jestem w pracy )
ciesz e się że znalazłas radość płynącą z tańca. Ja też uwielbiam tańczyć i sobie podskakuje zawsze, teraz z Kacperkiem, muszę powiedzieć ze on tez polubił i mu sie podoba. Poza tym sam baaardzo smiesznie tańczy na siedząco,
napisz kiedy masz slub córci, bo musiałam tyle stron przeczytać na trzy razy, ze chyba mi to umknęło.
A to zostawiam na zachęte dla Twojej rybki:
http://www.e-kartki.net/kartki/big/111165087799.jpg
Witam Was :D :D :D :!:
Dzisiejszy dzień u mnie był pracowity.Prawie wogóle nie było mnie w domu :roll: :!: Zakupy,potem pomoc u babci,wizyta u lekarza,spotkanie z forumowiczką Goszą,obiadek,długaśne zebranie w szkole i znowu do babci.Dopiero teraz mogłam tutaj zajrzeć!!!Dieta okej-było1205 kalorii tylko niestety tańca i ćwiczonek zero :oops: :oops: Czasu i sił dziś brakło :roll: :!:
Izary :D jak tylko Ci się uda to wpadaj jak najczęściej :lol: :!: Mój taniec-połamaniec dodaje mi animuszu i energii :!: Do ślubu córki mam jeszcze sporo czasu - będzie 1 lipca 2006 :D :!:
Stello :D cieszę się,że zdecydowałaś się iść do lekarza,bo z tym Twoim ciągłym zmęczeniem jest coś nie tak!!!Trzymaj się dzielnie na leżaczku,a ja jak zawsze trzymam kciuki :!: :!: :!:
Triskell :D fotkę Ci podeślę!Myślę,że dziewczyny nie miałyby nic przeciwko temu :D :!: A ja nadal proszę o Twoje zdjęcia przyrody :D :!:
Otylanno :D dziękuję Ci za odwiedzinki :D :!: Trzymam kciuki,na pewno Ci się uda- uwierz w to,a będzie dobrze :!:
Bellodzięki za jeżyka :D Pozdrawiam cieplutko :!:
Ajaczko przesyłam Ci buziaki :D :!:
Gosiku :D nawet nie myślałam,że te moje wygibasy sprawią mi tyle radości :D :!: Muszę to robić częściej :!: Ściskam Cię mocno :D :!
Tańce będą jutro: :D :D :D :!:
http://www.tamara.wxc.pl/kartki/14/294.gif
hej hej :D
widzę że dzionek miałaś wyjątkowo zalatany :(
ale i tak napewno spaliłas mnóstwo kcal - takze te tańce i ćwiczonka- a dokładniej ich brak są jak najbardziej usprawiedliwione :)
a jutro wstaje nowy dzień i na pewno wyrobisz sieze wszystkim :)
serdecznie pozdraiwam :D
Witaj Jolu :)
Dziś to ja po nocce siedze :) A ty pewnie już śpisz smacznie - moze jutro wczesneij wroce do domku to połapie na poggaduchy ;)
Mam też dla Ciebie przesyłeczkę - bo mężuś zabawił się w "pirata" ;) co prawda jakość gorsza niż na oryginale ale działa :) Podeślij adresik na priv to jak zdąrzę jutro na pocztę to wyśle :)
pozdrawiam i życzę udanego końca tygodnia