-
Cześć dziewczyny :D :!:
Jakoś tutaj smutno i pusto na wąteczku :cry: :!: Dobrze,że chociaż Tujanka o mnie z rana pamiętała ( jak Ci się Aniu kartka spodobała - na poprzedniej stronie) ! Gdzie jesteście??!!
Dzisiaj:
:arrow: serek "Bakuś" 1 chrupki chlebek - 156
:arrow: jogurt naturalny Bioactiv,jabłko 150 gr. - 177
:arrow: warzywa na patelnię w sosie słodko - kwaśnym = 50 gr. gotowanej piersi - 261
:arrow: 1/2 drożdżówki z dżemem - 150
:arrow: grahamka 50 gr. z pasztecikiem,mandarynka,kiwi - 197
RAZEM:941 i napoje jak wczoraj + spacer 40 min. + 2 godz. pracy w ogrodzie.
Idę poczytać u Was.Może w tym czasie ktoś tu do mnie zajrzy :roll: :!:
http://www.e-kartki.net/kartki/big/110332745991.jpg
-
Cześć Luna. Ja właśnie siedzę zafoliowana i się wygrzewam. :D :D :D Też buszuję po forum z racji tego, że muszę w tym foliowym kokonie wytrzymać godzinkę. Zajrzałam do Ciebie i widzę twoje wołanie o pozostawienie śladu u Ciebie. Mam nadzieję, że ja wystarczę za stałe bywaczki Twojego wąteczku. W takim razie życzę Ci miłej nocki, kolorowych snów i udanego odpoczynku
http://www.kartki.albercik.pl/kartki/symp/mysz3.jpg
-
Lunko,
jestem u Ciebie tuż przed snem, a moze mi się tylko wydaje , że szybko
zasnę.jestem bardzo dziś zmęczona po całym dniu niełatwym.Ania
-
Jolu, dzień dobry
na początek dobra wiadomość, zwłaszcza dla mnie.Moja waga, którą
coraz bardziej lubię, pokazała mi dzisiaj 85,4 kg.Zapisuję to,suwaczka nie
zmieniam, bo nie umiem.
Dzisiaj planuję dalszy ciąg robót domowych i wizytę u mamy.Jakoś brak
mi energii do sprzątania, więc idzie to bardzo wolno.Ale muszę się
zmusić.Motto pod obrazkiem mądre, warto stosować się do niego
codziennie.
Myślę, że u Ciebie znów w planach ogródek ?Ja kiedyś nie miałam
"nabożeństwa" do ziemi, ale teraz myślę, że to konkretne, przyjemne
zajęcie.Miłego dnia i wielu wizyt na wątku od innych, miłych Ci osób.Ania
-
No ja to, że nikt niby tu nie zagląda??? Przecież tutaj tłum ludzi się pcha, żeby Lunie kibicować !!!!!!!!!!! 8)
Jak tam? Może znowu jakieś pół kilo w dół??? Bo moja waga dziś coś zwarjowała : waże się rano, a tu 87 kg :shock: Jak to? Utyłam? Schodze i wchodze na nią jeszcze raz...a tu 86 kg. Więc co jest? Utyłam czy schudłam te pół kilo? Nie wiem...dziwna ta waga, może się kurcze psuje? Elektryczny szmlec...fee... :evil:
-
Tujanko - gratuluję zgubionych 3 kilosków. Życzę utraty dalszych.
Pozostałym dziewczynom też życzę miłego dnia i powodzenia w dzisjejszych dietkowych planach.
-
Witaj Luno,
z zazdrością spoglądam na Twoje efekty. Moje gratulacje :)
Ponieważ szukałaś kogoś z Sosnowca muszę Cię poinformować, że chyba z pół zeszłego roku szukałam takiej grupy w Katowicach lub chętnych do stworzenia takiej grupy. Znalazłam taką grup w Sosnowcu i przekazałam kontakt mojej koleżance z pracy - bardzo sobie chwaliła tą grupę wsparciai osiągała efekty.
Są to Strażnicy Wagi (polska odmiana :) ) na Pogoni - przy dużym Kościele Św. Tomasza, ul. Orla (wejście z boku od plebanii), telefon do prowadzącej Pani Danusi - 290-65-02.
Ja się nie kontaktowałam, bo jednak odlagłość przy moim dosyć napiętym planie dnia mnie odstraszyła. Może będziesz chciała sprawdzić.
Pozdrawiam Cię serdecznie i życzę dalszych sukcesów.
-
Witajcie
zajrzałam i jeśli można:
MAMADU
gdzieś czytałam, że wagi elektronicznej nie należy ustawiać na kaflach, wtedy
może wariować.Sprawdź w innym miejscu .
GOSIU
dzięki za gratulacje, jak się czujesz po wczorajszym olejkowaniu?
Ja jeszcze nie próbowałam, a mam ochotę .Cieszę się, że tu zajrzałaś !!
Pozdrawiam.Ania
-
Tujanka - po wczorajszym olejkowaniu czuję się świetnie. po prostu uwielbiam ten zabieg. Tylko, że (już o tym gdzieś Wam mówiłam) niedługo w folię do okręcania to będę się w hurtowni zaopatrywać. Bo tyle jej idzie. Ale najważniejsze, ze przynosi efekty.
A już najbardziej to lubię ten peeleng kawowy, bo po nim skóra jest taka gładziusieńka.
Pa. Na razie.
-
Narzekałam,że nikt mnie nie odwiedza to teraz chyba się nie wyrobię z odpisywaniem :lol: :lol: :lol: :!:
Ale bardzo się cieszę,że tutaj dzisiaj taki tłok!Wczoraj ledwo skończyłam pisać u siebie to siadł serwer i naprawili dosłownie parę minut temu ( wiem,bo co chwilę sprawdzałam ).Czułam się odcięta od świata!!!Teraz nie zdążę Wam kochane odpisać więc nie gniewajcie się!Zrobię to wieczorem!Wracam do gotowania i ogródka.Mam masę pracy przed sobotnią 18-tką syna!!!
Aniu GRATULACJE!!!!Jesteś super!!!List dotarł i odpiszę wieczorem.Trzymaj się cieplutko :D :!: :!: :!:
http://adonai.pl/kartki/12/14.jpg
