Wątek: Próbuję odbić się od dna-spowiednik odchudzania wg.Lunki !!!

Nowe mebelki.Super!
Miłego dnia

Hi Luneczko, mebelki bardzo ładne, od razu mieszkanko robi się takie nowiutkie, bardzo lubię ten okres, kiedy kupię coś nowego i wówczas mogę się tym delektować do woli. To takie wspaniałe czuć jeszcze ten zapach świeżości mebelków. Musisz mieć teraz bardziej słonecznie w mieszkanku, prawda? :P Szczególnie do gustu przypadły mi krzesła kuchenne. :P Joluś, dziękuję za priva i już Ci na niego odpisałam, jak tylko możesz to wytrwaj w tym trudnym okresie przy mnie, bardzo potrzebuję pomocy, a ja obiecuję, że nie będę już tak brzydko znikać, i że to dobro wróci do Ciebie, dziękuję.

WItaj Lunko i gratuluje nowych sprzętów, ten stół to mi nawet coś przypomina ...a juz wiem przypomina mi mój własny stół - czy to aby nie produkt made in JYSK??

Pozdrawiam ciepło i przedweekendowo

WITAJ
JA TEZ LUBIE ZMIANY ALE DO MOICH MEBELKOW JUZ SIE PRZYZWYCZAILAM . JAK DOBRZE POJDZIE TO W PRZYSZLYM ROKU CZEKA MNIE ZMIANA DACHU I MYSLE O NOWEJ KUCHNI TO OSTATNI WIEKSZY REMONT O JAKIM MYSLE
KSIAZKE KUPILAM ZA 24,99 A KOSZTOWALA 49,90 TU SA NA NIA NAMIARY:
[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]
JAK NIE WEJDZIESZ NA TA STRONE TO SZUKAJ :
ROMANA CHOJNACKA -ZDROWA KUCHNIA DOMOWA -OD GORY 5 POZYCJA / JEST ICH TAM WIECEJ/
POZDRAWIAM CIEPLUTKO
[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]

Do zobaczenia w Katowicach i dziękuję



Pozdrawiam
***
Grażyna

Mebelki ładne, najbardziej podobają mi się te w kuchni i ten dywan ze wzorkami a'la Kandinsky. A, i łoże też.

I żadnym guru nie jestem, tylko gryzoniem. Też na "g".

A co tam synowi zaserwują na tym maratonie horrorów?

Mocno Cię ściskam

luneczko mebelki super ładna jest olcha....

chciałam się tylko ciebie spytać za ile i gdzie kupiłaś ten komplet do kuchni! bo mi by idealnie pasował do moich przyszłych kuchennych

Witaj Luneczko pozdrawiam cie serdecznie

Pewnie miałaś dużo roboty z całym tym meblowaniem. Wiem ile mi zajeło spakowanie do kartonów rzeczy, a przecież ja mam małe mieszkanko.
Dbaj o siebie. Wiem, że masz dużo rzeczy do zrobienia, ale zdrowie jest najważniejsze.

pozdrawiam

[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]


[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]

[b]Oszukać żołądek czyli (błon)niknij mój tłuszczyku

Ech, trzciną być. Każda z nas marzy o jędrnym, płaskim brzuchu z wyraźnie zarysowanymi mięśniami. O smukłej talii i kształtnych biodrach. Na zgrabną figurę trzeba sobie ciężko zapracować ćwiczeniami oraz odpowiednią dietą. Może niekoniecznie niskokaloryczną, ale z pewnością odpowiednio zbilansowaną. Jest taki składnik, który pomoże ci w skutecznym odchudzaniu. Zwie się błonnik.

Lekki oszust?

Błonnik jest składnikiem wszystkich produktów pochodzenia roślinnego, nie występuje natomiast w produktach zwierzęcych. Jego cechą charakterystyczną jest to, że po spożyciu nie zostaje strawiony, ale jest wydalony w niezmienionej postaci. Pokarmy bogate w błonnik zwiększają objętość posiłków, nie dodając im kaloryczności. Dzięki spożywaniu błonnika trochę oszukujemy nasz organizm i na przykład mimo prowadzenia diety odchudzającej i spożywaniu mniejszych porcji pożywienia, czujemy się syte na dłużej niż nawet i po obfitszych posiłkach, pozbawionych tego składnika. Spożywanie dużej ilości błonnika korzystnie wpływa nie tylko na urodę, ale również na zdrowie. Błonnik pomaga walczyć z otyłością, zapobiega zaparciom i nowotworom jelita grubego. Obniża również poziom cholesterolu i trójglicerydów we krwi, dzięki czemu zapobiega chorobom układu krążenia.


[color=blue]Błonniku, gdzie jesteś?

Głównym źródłem błonnika powinna być dieta, bogata w warzywa, owoce, otręby i ziarna zbóż. Najwięcej błonnika znajdziemy w